中班體育活動走平衡優秀教案及教學反思范文(通用3篇)
教案是教師為順利而有效地開展教學活動，根據課程標準，教學大綱和教科書要求及學生的實際情況，以課時或課題為單位，對教學內容、教學步驟、教學方法等進行的具體設計和安排的一種實用性教學文書以下是小編整理的中班體育活動走平衡優秀教案及教學反思范文(通用3篇)，歡迎閱讀與收藏。
中班體育活動走平衡優秀教案及教學反思篇1
一、活動目標
1、訓練能聽到信號迅速地在凳上站立。
2、通過不同器材的平衡練習，逐步加深難度，提高平衡能力，激發勇于挑戰的精神。
3、培養幼兒健康活潑的性格。
4、發展身體協調性。
二、教學重點
1、復習平衡循環練習，新授登上平衡，站立。
三、活動重點
幼兒每人一張小圓凳，塑料平塊，平衡木，凳子，高蹺，泡沫球，錄音機和音樂磁帶。
四、活動過程
(一)準備部分
1.教師帶領幼兒以一路縱隊入場，進行走跑交替熱身活動。
2.模仿機器人做頭領，上肢，下肢，腳部的關節肌肉活動。
(二)教學與練習部分
3.游戲;凳子運動
(1)請幼兒每人拿一張凳子，選擇一個地方聽信號繞自己的凳子走，當聽到教師哨響時迅速雙腳站立在凳子上。
(2)請幼兒聽信號繞自己的凳子跑圈，當聽到教師哨響時迅速單腳(反復練習中注意左，右腳替換)站立在凳子上。
(3)幼兒分成兩組將凳子排列成縱向，繞著凳子跑。當聽到教師不同的哨音信號時，幼兒迅速或坐在，或蹲在，或雙腳站在，或單腳站在小凳子上。運動節奏由慢到快，難度由弱到強;坐——蹲——雙腳站——單腳站立在凳子上。
4.平衡循環練習;運球。
(1)分組聽信號一個接一個地持球走過場地上各種障礙。
(2)分組進行運西瓜比賽，聽信號，各組小朋友出一人持西瓜球快速走過指定的各種障礙，回到出發點后本組另一個小朋友在出發，直到本組小朋友持球回到終點。最先完成“運西瓜”的小組為勝。
活動規則：每個幼兒從球筐里拿一個球從一頭運到另一頭，須經過塑料平衡塊——平衡木——凳子——高蹺，并將球放到籃筐中，能走在平衡木中帶球不掉落者可到教師處另一張貼紙作為獎勵。
五、結束部分
1、聽音樂做“擦汗”“洗手”“洗臉”“甩手”“互相捶背”“甩腿你”放松運動。
2、評出幾名“運西瓜大王”，然后收拾場地退場。
活動反思：
一、幼兒活動過程中興趣與積極性
從幼兒活動過程中的表現分析：大部分幼兒對游戲活動很感興趣，積極性很高，活動中教師與幼兒的交流自然輕松。孩子們很喜歡教師在引導語言中用“玩”這個字眼，聽到老師說要讓大家一起來“玩”，孩子們表現出了異常的興奮和創意，語言表達的積極性也比往常高了許多，這時，師生互動和生生互動的頻率也大幅度的提高了。
在幼兒提出想單腳站凳子上時，教師及時的給予支持和滿足，能較好的體現新課程中教師是學生探索道路上的支持者和合作者和游戲的伙伴的觀念。
基本部分的第一個環節教師引導幼兒和板凳一起游戲，孩子們表現出了較高的創造積極性和創新思維。
二、游戲目標的達成
幼兒通過創造性的游戲以及集體的板凳游戲，較好的鍛煉了協調、平衡、跳躍的能力，同時進一步培養了幼兒的合作、適度等待、堅強勇敢等品質。同時，從坐在站在板凳上到站立到從高處往下跳游戲情境也給幼兒創造了體驗“刺激”、挑戰自我的好機會。
三、游戲活動中有引發反思的不足之處：
1、教師觀察、分析、特別是靈活處理問題的能力還應該加強。如：發現游戲中幼兒消極等待時間有些多，后面的游戲就應該及時的調整和避免。
2、活動場地的選擇方面還欠妥當。水泥地板的硬度給幼兒造成了一定的心理威脅如：玩板凳上游戲時，幼兒會擔心從板凳上掉下來摔痛身體，這讓孩子產生了心理恐懼。本次活動若在幼兒園院落的塑膠地板上進行，則更利于營造幼兒安全的活動心理環境，促進幼兒更為投入的活動，更為充分的體驗、嘗試和探索。
中班體育活動走平衡優秀教案及教學反思篇2
一、活動主題
激情五月，陽光體育。
二、活動目的
為了豐富大學的業余生活，給大家一個體現團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家增進友誼，從中學會團結，培養全體學生的集體榮譽感和競爭意識，打造一個我專業同學相互交流，相互學習的平臺，我專業組織開展“激情五月”體育活動。通過這個活動，加深同學之間的友誼，構建團結友愛的校園氣氛。鼓勵學生積極參加各項活動，培養學生健康體魄，發揚團結向上，努力拼搏。
三、活動單位
活動參與者;藥學五班
四、活動流程
第一階段：前期準備
1、購買簡單的體育用品，如毽子繩，羽毛球等。
2、由班級中愛好晚上運動的同學帶動寢室的人晚上出去運動。
第二階段：活動開展
每天晚上8點以后，在班群里呼吁大家出去運動，想要玩什么的，一起找人組團。比如，想要踢毽子，打羽毛球，跑步。
五、活動意義
推進同學的。相互交流、相互溝通、相互融合，增進同學之間的互動了解，增進同學之間的情感和友誼，更有利于打造和諧班級環境。
六、活動中應注意的問題和細節
1、如遇活動期間天氣的變化，我們將另行通知。
2、活動時注意安全，由各班體委維護安全秩序。
中班體育活動走平衡優秀教案及教學反思篇3
活動目標：
1.嘗試各種跳躍動作，練習縱跳觸物。
2.發展跳躍能力。
活動重點：
嘗試各種跳躍動作，練習跳得遠，跳得高，縱跳觸物。
活動難點：
按原地縱跳觸物的動作要領練習。
活動準備：
1.塑編袋做成的荷葉與幼兒人數相同。
2.三個大呼啦圈上懸掛夾子若干個，夾上的小條廣告紙表示“小蟲”（“小蟲”要多于幼兒人數）；也可用長繩懸掛“小蟲”（分3處）。
3.小青蛙角色一個、立體大骰子一個，每一面上都有簡筆畫的跳躍動作、若干五角星。
4.出場熱身、活動探索、放松音樂各一段。
活動過程：
一、小青蛙學本領。
1.出示小青蛙角色出場：播放《我是一只小青蛙》跳荷葉進場。
2.小青蛙要學習跳躍的本領啦，先要做做準備動作：轉腳腕、手腕，屈膝蹲，原地跳躍等。
3.跳躍大骰子：今天小青蛙要學很多跳躍的本領。請小朋友猜猜上面是些什么跳躍動作？
4.教師隨機扔出骰子，根據骰子上呈現的動作，幼兒練習各種跳躍動作。
二、蛙跳高手：跳得遠。
1.自由探索怎樣跳得遠。（音樂）
2.討論怎樣才能跳得遠，幼兒介紹經驗，請個別示范，得出要領：微微屈膝，擺臂，雙腳用力蹬地往前跳。（注意：落下地時，注意腳尖先落地。）
3.站成一排，比賽跳得遠。
4.小青蛙跳荷葉。
三、蛙跳高手：跳得高。
1.小青蛙苦練跳躍本領是為了干什么呢？抓害蟲除了跳的遠還要什么本領呢？自由探索怎樣才能跳得高。（夠得著的道具）
2.請跳得高的幼兒介紹經驗并示范，微微屈膝，擺臂，雙腳用力蹬地往上前跳。（注意：落下地時，注意腳尖先落地。）
四、游戲：青蛙捉蟲
1.小青蛙學了那么多的本領，要去完成它的使命了，那就是保護莊家，捉害蟲！教師帶領幼兒來到用荷葉、呼啦圈布置成的小河、“田地”里，跳過荷葉進行捉“害蟲”游戲。幼兒分成4組，練習縱跳。
2.幼兒4個輪換練習，等待的幼兒坐在泡沫板上休息或為練習者加油。
3.通過學跳躍的本領，抓到害蟲，成為“蛙跳高手”，貼上獎章。
五、放松活動：青蛙嬉戲
1.幼兒相互給好朋友放松肢體，捏捏腿，敲敲背。
2.與幼兒共同整理道具。