拓展訓練后的感言|拓展訓練感言3篇
短短一天的拓展訓練，給了我全新的體驗和感受：團隊協作、信任溝通、激發潛能、超越自我等精神被一個個游戲巧妙地詮釋。本來看似不可能完成的任務，只要有足夠的信心、伙伴的支持、正確的方法、辛勤的努力也一樣能夠出色地完成！在拓展訓練中我體會最深的有以下幾點：
一、團結就是力量，團結就是希望。
古語云：“三個臭皮匠勝過一個諸葛亮”，集體的力量發揮得淋漓盡致當數“畢業墻”了，四米高的墻，不借助任何工具，一個人是無法完成的。我們33名隊員很快就商量好機策：幾名比較健壯的隊員自告奮勇地架起了人梯，有幾個膽大的一馬當先，她們借助隊友肩膀的力量，爬上了墻頂，勝利“逃生”后高聲地歡呼著。我們不甘示弱，勇當起了第二級人梯，墻上的隊員一起將我們拉上去，大家頓時激動地擁抱在一起。可見，集體力量是無窮的。從中我體會到：一個集體要有成績，需要全體同志的共同努力，如果有一位同志稍不努力或不配合、脫離群體或者獨斷獨行的話，工作是很難出成就的。所以，中外運要取得更好的成績，需要每位員工仔細認真的，齊心協力。每個都是大家庭中的一員，都得爭取為集體無私付出，毫無半點計較。正所謂“上下齊心，其利斷金”。
二、細節決定成敗
“移花接木”項目中，我們有些操之過急，事先沒有策劃好，覺得很簡單的游戲是很容易作成的,但是經過多次的嘗試結果還是以失敗告終。但是值得贊揚的是每個隊員沒有去抱怨而是經過簡單的總結就開始新的一輪嘗試,雖然這個游戲我們以失敗收場,但是這個游戲告訴每個人作事情要注重每個細節,否則就會出亂子，甚至前功盡棄。
三、做事、做人成敗與否，取決于自己
在“飛躍自我”項目中，我們分別登上了8米高的柱子，如何能站起來，大家經歷了很復雜的思想斗爭，當時心里很痛苦，有一瞬間想放棄，當你向遠處望去，心胸頓時開闊起來，心跳也漸漸的平穩，開始向你的目標努力。這個項目給了大家很大的啟發，在平時的工作中，我們會遇到各種各樣的困難，是知難而退，還是勇往直前，關鍵取決于個人，如果能保持良好的心態，全身心的投入，即時事情做得不是很完美，但你畢竟努力了，付出了，這個過程帶給你的喜悅是任何的語言都無法比抑的。所以在平時的工作中、生活中是否的順利、開心，不是別人給你的，而是自己去爭取的。要相信自己的命運是自己主宰的。我更覺得是很適用一個廣告詞:一切皆有可能。
雖然已離開了拓展基地，但一回想起拓展訓練的經歷，心里還是久久不能平靜，因為自始自終我們均為自己的順利過關而滿足，我們為同伴加油而聲嘶力竭，我們為同伴成功而歡呼雀躍，我們為全體通過而擁抱而泣。所有的一切，是那么的真切、那么的具有合力，那么的讓人回味。在一天的訓練中，我們快樂著、合作著、前進著、幸福著，這種團結協作、催人奮進的精神將永遠激勵我今后的工作，我堅信，只要大家齊心協力，定能創造奇跡
2篇
在每個人的心里都會有一段段美好的回憶，總能讓我們感受深刻、難以忘記。正如不久前公司舉辦的棋盤山拓展訓練，雖然訓練只有短暫的一天時間，但過程中感動很多，也收獲很多，我覺得非常有意義。
記得那天天氣不錯，心情挺好的。早晨7：30分大巴準是從單位出發，一路上歡聲笑語，每個人的臉上都洋溢著輕松和愉悅，大家對這次拓展訓練都很期待。過了不長時間，我們到達了目的地——“棋盤山極點拓展訓練營”。現時各組選隊長、起隊名、隊歌，在這個過程中，我們對中每名成員都全情投入，表達各自的想法，很快我們隊就統一思想，便有了一個響亮的名字“野狼隊”。因為狼的思維敏捷，判斷準確，極具戰略型，懂得團隊協作，我們隊伍就是要“與狼共舞，盡顯英雄本色”，相比較下，我們的隊歌有趣得多，好像是一首網絡歌曲“狼愛上羊”經過歌曲的后期加工和我們的努力學唱，效果還是不錯的。
活動中給我留下最深印象的項目要數“高空抓桿”“畢業高墻”，看似不可能完成的任務，結果我們每個人都可以做得到，這應該就是團結的力量吧。在成功的背后離不開隊長的領導，更離不開隊友間的相互配合、信任和鼓勵的話語。有了配合，我們可以提高效率；有了信任，我們可以消除隔閡；有了鼓勵的話語，我們可以更加有勇氣。
在日常的工作中也是如此，這是我第一次參加拓展活動，真的很不錯，感謝公司給我們這樣的機會去挑戰極限、激發潛能，并和團隊分享成功的喜悅。
3篇
為期一天的拓展活動已經圓滿結束，留給我們的不單單是游戲中給我們帶來的歡笑或疲憊，更多的則是我們從中領悟的生活啟示和感受。
白天的所有拓展項目無不見證團結的力量，以及個人在團體項目中舉足輕重的作用和地位，它告訴我們，在一個集體中，不能忽略個人角色，可能會因為個人的疏忽大意而滿盤皆輸，或在工作中，因為個人疏忽或失誤導致工作效率降低。還有，對于一個集體，如果有錯誤發生，要懂得審視自己，反醒自己，更不能把情緒帶到其中，否則會影響工作。勝敗如何都要把心態放好。
至于晚上的活動，呵呵——我想大部分人都猶為深刻，它讓我真正去看生活的實質，一個人在生活里要經歷各種風雨，但貴在堅持，貴在把握，一瞬間好象就告訴我要懂生活，愛生活，走進生活，珍惜生活，珍惜親朋至愛，笑對磨難，好好把握一切！