公司趣味活動方案【9篇】
方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。以下是小編為大家收集的公司趣味活動方案【9篇】，僅供參考，歡迎大家閱讀。
公司趣味活動方案篇1
**2012年第二屆員工趣味游戲
活動方案
1. 目的
延續并深化企業文化活動內涵，給新老員工營造壓力釋放、開心愉悅、和諧競爭、團結協作的企業文化氛圍，更進一步凝聚員工的企業歸宿感。
2. 原則
因地制宜，簡樸歡快，隆重溫馨，適度擴張。各部門或車間對參賽項目進行排兵布陣時應充分考慮人員參與的廣泛性，力爭最大限度的讓人人有上場參賽的機會或項目，對確實不能參與的，也應鼓勵其積極加入本部門的啦啦隊。
3.對象
公司全體員工（視情況由**公司和**辦公室考慮）
4.時間
具體時間初步確定在5月19日上午8點
5.地點
根據天氣情況，確定在**新工廠室外場地（跑步比賽）和新倉庫編號*（其它項目）
6.相關組織機構及人員
總指揮：**
副總指揮：***
委員會成員
委員會秘書長：***（兼）
主持人負責掌握比賽的進度、節奏和氣氛）
攝影文宣：***
游戲現場總指導（含得分）：*（指派7人指導和監督7支隊伍啟動游戲）
球類、田徑、拔河比賽總導演（含得分）：**（特邀）
后勤保障
音響設備：**（鄒云龍提供）
7.內容及形式
球類比賽（乒乓球、羽毛球等）、田徑賽跑（8*50=400米男女混合迎面接力賽）與80米單人賽及游戲（拔河、團隊協作性游戲等）；條件成熟時，宜穿插個人才藝展示等娛樂節目。
1 球類及田徑比賽
羽毛球比賽與乒乓球比賽分場地分別同時進行，采取隨機抽簽或分組參賽等形式進行pk（依報名參賽人數等實際情況再進行合理編排）。
羽毛球比賽：男單、女單、混雙。
●乒乓球比賽：男單。
男女混合8*50m=400米面對面接力賽（6男2女
三、六棒為女性）——組成8支隊設冠、亞、季軍獎，對參賽隊中確無女性隊員的可由公司適當調派）。
個人80米短跑（由申請人確定）
2 游戲類比賽
①游戲種類：
共6項：拔河、南瓜蹲、運乒乓球、二人三腳迎面接力、一反常態等（游戲規則見附件，具體操作視現場情況相應調整）
2 游戲活動概述：
●拔河比賽分6個小隊抽簽分小組淘汰，每隊派隊員8～15
其它游戲程序分為7個團隊，并同時玩同一游戲。每組人員根據現場情況控制在8-15人以內）。在正式進行游戲前每隊隊長組織整理好該隊隊伍，由主持人(或解說員)先行講解游戲規則及得分標準，每一組單項游戲比賽結束后，由比賽裁判將比賽結果匯報給主持人或（計分員）。
比賽按照淘汰賽制度進行。每場比賽由前三名得分，第一名（5分），第二名（3分），第三名（1分）。所有游戲結束后，主持人將在現場收集分數并宣布累積分數。 總分的前三名將分別獲得獎勵。
3 樂罰形式：
根據比賽的進展情況，獲勝者可要求敗隊（全隊或代表）即興創作娛樂節目。
8、表彰獎勵
所有比賽只選出前三名，即冠軍、亞軍和季軍，其余為紀念獎。
●各種比賽項目的名次獎在比賽活動結束后的閉幕式上由競賽委員會領導予以現場頒獎，其它的紀念獎由行政部另行核實登記發放。獎項不設并列名次，若出現并列分次現象的比賽項目，現場采取隨機方式確定勝負，名次自動下排。
9、開.閉幕式及比賽進程
●開幕式：由副總***會前15分鐘現場協調各負責人清點整理本部門（車間）隊伍排列入場，兩對主持人閃亮登場，現場交給主持人，由主持人邀請總經理**致開幕辭并宣布運動會開幕，放彩珠筒及**。接下來，主持人宣布比賽日程安排，并根據確定的時間控制節奏和氣氛
首先是運動會，乒乓球和羽毛球，接著是8*50米接力賽，80米個人賽，最后是拔河比賽。比賽結束即進行頒獎閉幕式，主持人邀請部分領導為獲獎者頒獎，總經理或委托代表致閉幕辭，本次活動在歡快的**聲中園滿結束。
附件一、游戲說明及規則
一、游戲名稱：南瓜蹲
游戲說明：每隊挑選8～15名隊員參與游戲，由該隊隊長抽簽，抽中任意一種水果或蔬菜名稱后，則該隊隊名為該水果或蔬菜名，主持人在念到相應水果或蔬菜名稱時，該隊隊員同時下蹲，若有蹲錯或未蹲人員，則該人員出局，主持人繼續，主持人可控制游戲節奏的速度，規定的時間內，隊員所剩最多的隊伍獲勝。
這個游戲測試人員的注意力和反應速度。
游戲道具：a4紙（圖紙）
得分統計：根據最終人數，第一名得5分，第二名得3分，第三名得1分
二、游戲名稱：運乒乓球
游戲說明：每個團隊選擇8-10名玩家參加。所有隊員呈一字型站好，第一個隊員從道具箱中取出乒乓球，用紙板運到對面空箱中，然后返回到該隊伍最前面與下一個隊員擊掌后跑到隊伍最后面，由目前第一個隊員重復之前隊員動作，在規定的時間內，乒乓球數最多的隊伍獲勝。
（在運球過程中，當球掉落到地面時，球無效，并且人員從右側返回團隊的后方。最前面隊員開始游戲）
這個游戲測試團隊成員的反應速度和合作。
道具：紙板，乒乓球若干。
得分統計：根據球數，第一名得5分，第二名得3分，第三名得1分
3、 游戲名稱：雙人三腿面對面接力
游戲說明： 每隊挑選6-10名隊員參與本輪游戲，游戲人員必須為雙數人員，賽場為40米長度，每段距離兩名隊員將繩子綁好站在指定點上，主持人喊開始時，起始點2名隊員將接力棒傳次下一個點的兩名隊員（由現場人員檢查繩子是否綁好）
該游戲考驗成員的配合度及身體協調能力。
游戲道具：接力棒，繩子若干根
得分統計：根據球數，第一名得5分，第二名得3分，第三名得1分
四、游戲名稱：一反常態
游戲說明：每隊派出來6-10名隊員，排成一列，主持人念出口令或動作，相對應的每隊成員做出相反的動作，動做錯誤的人直接出局淘汰，歸定的時間內，勝于人數最多的隊伍獲勝。（規則：
臺上的選手聽從主持人的命令，作出相反的動作。例如，主持人說要舉起右手，而隊員則舉起左手。）
道具：無
公司趣味活動方案篇2
趣味游戲活動方案
團隊組成原則：根據電氣，機械，運作，四個婦女委員會的組織方式。（如果運營部門的人員很少，可以將其合并為該部門的女隊）
（1） 齊心協力（兩人三條腿或三人四只腳）
【項目人數】每隊3名隊員，
參賽者并排站在起跑線后，用繩子將三人的內側腿綁好，比賽開始，三人向前跑出，到達終點后再返回起跑點，用時最短的一組獲勝。
[游戲規則]你必須向前走和跑，不要跳，當繩子散開時，你必須回到起點重新開始。
（二）心有靈犀
【項目人數】 每隊5名隊員
所有隊員一字縱隊，不面對。第一名隊員看完詞條后進行意思描述與傳遞給第二名隊員，依次類推。
【游戲規則】玩家不能發聲，只能用肢體語言表達自己。違規就被淘汰。用時最短正確的隊取勝。
（三）跳跳向前沖
【項目人數】每隊3名隊員
比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負。
[游戲規則]參與者必須向前跳，而不是走路或跑步。
（四）疊報紙
【項目人數】每隊6人；
將1張報紙放在地上，每張報紙上站1組，每個小組輪流派一個代表與對方猜拳（剪刀、石頭、布），輸掉的小組須將腳下的報紙對折后再站在上面，直到其中一方站不上去為止。
【游戲規則】所有隊員的雙腳都不許著地。
（五）蘿卜蹲
【項目人數】每隊3人；
給每組蘿卜分色。第一輪各隊派一名隊員上場，開始蘿卜蹲，比賽過程中哪隊說錯就被罰下，同隊的人員再上一名，直至一個隊的隊員在場，比賽結束。
[游戲規則]參賽者必須蹲下說話。例如：白蘿卜蹲下，指向另一種顏色開始蹲下。
公司趣味活動方案篇3
為豐富我園全體教職工的業余文化生活，全面提升廣大教工的幸福指數，增強教職工的身體素質，推進教職工全民健身運動的深入開展，園黨支部、工會、團支部舉辦本次教職工趣味運動會。
巴彥淖爾市幼兒園全體教職工
黨支部、工會、團支部
組長：張耀尹
成員：其其格溫曉銳王麗陳桂蘭
韓鳳杉付敏薩日娜王慧
從20xx年5月5日上午8:30開始
塑膠操場
付敏幼兒園全體人員劃分為六支隊伍，分別為行政隊、后勤隊、大班隊、中班隊、小班隊和分園隊，每隊由一名隊長帶隊參加。原則上，每人至少應參加兩項活動。
1.各隊準時組織職工參加。
2各代表隊進入場館后，應就座，自覺遵守場館秩序。
三。比賽開始后，你可以自由行走，但不能發出任何噪音。
1園長致辭并宣布比賽開始。
2.進行個人項目比賽。
3.集體項目預決賽。
4.宣布團體比賽成績。
5.頒發個人項目獎品。
6.集中會餐。
負責人：薩日娜
使用標準轎車輪胎，從起點開始隊員聽到發令后，推輪胎出發到終點，繞過障礙物返回起點，用時最少者勝出。
每組取一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
負責人：孫艷麗
騎自行車的人從起點出發，慢慢地騎到終點，時間最長的獲勝。起點、終點均以前輪為準，比賽時雙腳不得踩踏除踏板以外任何位置，運動員身體任何部位接觸地面即淘汰出局，車輪不得壓左右邊線，違者淘汰出局；因他人原因導致落地者，經裁判核準后可以重新比賽。
獎項設立：
中年組：每組一等獎1名，二等獎1名，三等獎2名。
青年組：每組一等獎1名，二等獎1名，三等獎2名。
負責人：王慧
聽到發令后，舀一碗水，單手持碗，跑向終點，將水倒入飲料瓶里，返回起點繼續運水，規定時間內，運水最多者勝出。 獎項設立：
每組設一等獎一名，二等獎一名，三等獎兩名。
負責人：王歡
聽到命令后，迅速把兩只腳放進麻袋，向前跳到底，最快獲勝。
獎項設立：
中年組：每組一等獎1名，二等獎1名，三等獎2名。
青年組：每組一等獎1名，二等獎1名，三等獎2名。
負責人：付敏
聽到命令后，手里拿著一個平板跑到乒乓球的盡頭。如果乒乓球掉到地上，你需要把球撿起來，從起點再跑一次。跑得最快的人獲勝。
獎項設立：
中年組：每組一等獎1名，二等獎1名，三等獎2名。
青年組：每組一等獎1名，二等獎1名，三等獎2名。
負責人：韓鳳杉
班為單位，行政、后勤人員自由組團
規則：三人并排站立，內腿用小布包扎，形成三人四腳。聽到命令后，他們開始到終點；布條必須系在小腿上，不高于膝蓋，并系緊。如果中間松了，就要綁好再往前走；中途若有人摔倒，應立即停下來，等重新準備好再前進。最先到達終點者勝出。
獎項設立：
一等獎一名，二等獎一名，三等獎一名。
負責人：韓鳳杉
每組6人參賽。
賽程50米。
比賽規則：六個人站成一排，兩根竹竿，雙手握住，
行進過程中，不許松手，不許掉隊，必須6人一豎排，不許分為兩排，如有一人松手或掉隊，即為違規。
一等獎一名，二等獎一名，三等獎一名。
公司趣味活動方案篇4
一、運動會目的
構建和諧社會，彰顯員工體育文化魅力，提升員工生活質量，提高公司全體員工的凝聚力和向心力。
二、運動會主題
運動，讓公司更博大
三、運動會口號
和諧合作團結進取
四、運動會舉辦時間及地點
時間待定
地點待定
如公司無場地條件，可租賃周邊校園或體育場館，費用會隨之增加(場地、來往租車費用)，故會考慮比賽項目。
五、運動會報名形式
1以部門/單位為報名組，按會議規定提供各項目報名人數。2、各部參賽隊團長以部門/單位其一領導者擔任，負責組織。
3、各參賽隊隊長由團長評定，隊長職責為組織各隊隊員展開訓練并參加比賽，其起組織聯絡溝通之作用，各參賽隊隊長可設各項目隊長。
六、運動會組織結構及職責
(一)、大會組織委員名單
主任： 1人(公司高階領導層)
副主任： 2人(公司中高層領導)
委員： 4人(含總裁判長1人、籌辦處處長1人)
職責：組委會籌辦組提供具體操作方案，組委會核定運動會召開具體時間、比賽項目、獎項設置、開閉幕式流程。
(二)、大會仲裁委員會名單：
主任： 1人(由大會組織委員副主任擔任)
委員： 各參賽代表隊團長
職責：負責運動員資格的終審和比賽中有關問題的終審。(涉及本隊運動員時，代表隊團長不參與此次仲裁)
(三)、大會資格審查組名單：
主任： 1人
委員： 2人
職責：負責檢查運動員的資格。(參賽運動員必須身體健康，患有高血壓、心臟病等疾病者不得參加)
(四)、組委會籌辦處及成員名單：(以下也可合成一個單位負責或幾個人負責籌備)
1、籌備處處長1名(綜合部經理)
2、籌備組：
總組長：1人(總策劃)
組員：3人(宣傳組長、后勤組長、比賽組長)
職責：制作比賽流程、制作比賽**、開支預算、策劃開閉幕式流程、邀請領導、購買或制作所需比賽用品(比賽道具、獎品、錦旗、獎杯、證書、引導牌等)，其含所有大賽活動工作，現場布置，高空氣球渲染、橫幅、拱形氣球、氣模等等可借助渲染氣氛之道具，并做整體統籌安排。
3、宣傳組：
組長：1人
組員：各部助理文員各1人(或部門推薦)
職責：1、利用公司網絡平臺、各部公告欄等公司內部員工密集活動區域，張貼宣傳海報，部內助理文員協助宣傳，組織報名，并提供各參賽隊團長、領隊各1名，同時登記各參賽隊員名單及****。
2比賽現場，準備稿件，為現場直播，鼓勵加油！
3、另安排人員負責攝影攝像，留下珍貴的圖影資料。
4圍繞比賽主題，負責體育會會的設計和制作。
4、后勤組：
組長：1人
組員：3人(可采用志愿者報名或各部推薦)
職責：負責設備、飲用水、休息點、醫療安全保障和現場后勤保障的安裝和安置。
5、比賽組：
組長：1人
組員：公司各部門志愿者報名，大約需10人左右
職責：負責比賽項目中，各賽場比分統計，名次整理等事務工作。
6、裁判組：
組長：1人
組員：依據項目設定
職責：制定競賽規則，確保比賽項目按規則順利完成，做到公平、公正、公開的原則。
七、運動會比賽項目
(一)、乒乓球
各隊男女各報2名，先循環賽，后淘汰賽，個人取其前三名，團體分依各隊成績取其前6名。
比賽時間為上午進行。
比賽規則依國家體育競賽規則為準。
(二)、羽毛球
各隊男女各報2名，先循環賽，后淘汰賽，個人取其前三名，團體分依各隊成績取其前6名。
比賽時間為上午進行。
比賽規則依國家體育競賽規則為準。
(三)、立定跳遠
各隊男女各報2名，每參賽隊員可進行三次立定跳遠，取其最好成績記為最終成績，依成績，個人取其前三名，團體分依各隊成績取其前6名。
比賽時間為下午進行。
比賽規則依國家體育競賽規則為準。
(四)、拔河
每隊男女各報6名，先是循環賽，然后淘汰，排在前三名。(如混賽，男女各6人，男女分開比賽，男女各報10人)
賽時間為下午進行。
比賽規則依國家體育競賽規則為準。
(五)、男/女100m
每各隊有兩男兩女。首先是預賽，然后是決賽。根據最終成績，個人獲得前三名，小組積分根據各隊成績排名前六名。
比賽時間為下午進行。
比賽規則依國家體育競賽規則為準。
(六)、男/女400m
每各隊有兩男兩女。首先是預賽，然后是決賽。根據最終成績，個人獲得前三名，小組積分根據各隊成績排名前六名。
比賽時間為下午進行。
比賽規則依國家體育競賽規則為準。
(七)、男1000m、女800m
每各隊有兩男兩女。首先是預賽，然后是決賽。根據最終成績，個人獲得前三名，小組積分根據各隊成績排名前六名。
比賽時間為下午進行。
比賽規則依國家體育競賽規則為準。
(八)、男女混400m接力各隊男女各報2名，直接決賽，依成績，取團體前三名。
比賽時間為下午進行。
比賽規則依國家體育競賽規則為準。
八、運動會程序
(一)、開幕式
1、設立主席臺
2、流程：
a、**歡迎曲，邀請領導嘉賓入座(5分鐘)
b、國旗、伊利旗入場(3分鐘)
c、會徽入場(3分鐘)
d、運動員入場、裁判員入場(10分鐘)
e、升國旗、奏國歌，升伊利旗(3分鐘)
f、***、***領導致辭(5-8分鐘)
g、運動員代表、裁判代表宣誓(4分鐘)
h、***領導宣布開幕(1分鐘)
i、釋放禮花(1分鐘)
j、集體健身舞(5分鐘)
k、 開幕式結束，主要運動員離場，30分鐘后比賽開始
(二)、各項目競賽
上午乒乓球、羽毛球比賽，其余項目下午進行，上午比賽至12點，中午休息1.5-2小時，下午比賽至4：30結束。
注意比賽場地的選擇和比賽器材的準備。
會場設置播音臺，用于比賽現場播報及時事播報，同時可為各參賽隊宣傳之作用。
(三)、閉幕式〈頒獎儀式〉
a、宣布比賽成績(3分鐘)
b、頒獎典禮(10分鐘)
c、領導致閉幕詞(3-5分鐘)
d、釋放禮花(2分鐘)
e、 開幕式結束了，運動員們離開了
九、獎勵辦法
運動會設總團體獎(
一、二、三名)、男/女團體獎(
一、二、三名)、個人名次獎、體育道德風尚獎。
總團體獎和男女團體獎將以錦緞和體育器材頒發。
個人獎獎頒發獎金和榮譽證書。
體育道德與時尚獎證書及體育器材。
公司趣味活動方案篇5
：一、活動目的：
圍繞學校的中心工作立足和諧校園的建設培養教職工的陽光心態提高教師的幸福指數營造生動活潑、積極向上的校園氛圍讓學校真正成為全體教職員工的精神家園
二、活動主題：
強身健體營造溫馨團隊心手相牽構建和諧校園
三、活動內容：
① 乒乓球；盲人敲鑼；打鼓；打球；傳遞真情；國際象棋；橋牌
4、 時間：12月14日至21日中午
五、活動地點：閱覽室、操場
6、 活動要求：在職教師分為兩組進行比賽
七、獎勵辦法：
獎品分為一等獎和二等獎。比賽結束后，代表隊將派代表向李平領獎
備注：1）各項目的得分依次為：第一名：7分、第二名：6分、2）1、2、3、4項活動地點在閱覽室5、6項活動地點在操場
年單位工會趣味活動方案篇2
為調動工會干部參與“我運動我健康我快樂”
一、活動目的：
1增強工會干部帶頭參加各項體育活動的自覺性
2心情愉快，緩解工作壓力，增強體質
2、 比賽時間：20xx年9月23日（8:00簽到，8:30）
三、比賽地點：雙興小學田徑場
4、 參加人員：區直單位工會主席和工會干部應當保證身體健康，沒有疾病
5、 項目設置：帶球跑，雙腿步行，摸著石頭過河，定點射擊，一分鐘跳繩，踢毽子，金豆搬家
六、報名辦法：
每人限3項，必須選擇帶*的一項（1-3項）
7、 獎項設置：根據招生情況，接受相應排名；獲獎選手取最好名次給予獎勵；參賽選手均有紀念獎
8、 報名日期：請于9月18日前將參賽者**提交教育工會
工會干部趣味運動會項目設置
1、托球跑
項目說明：比賽距離20米；；在規定的賽程內用時最少者名次最好
2、雙腿夾球走
項目說明：比賽距離20米；將球放在雙膝的頂部并用力夾住。 從起點到終點的最短時間是獲勝者；中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽；手必須放在身體兩側。不要拿球
3、摸石過河
項目說明：比賽距離20米；每個運動員在起點線的后方都有兩個泡沫板。聽到裁判員發出“各就位”口令后運動員兩腳站在兩塊板上當裁判員鳴槍后運動員即可起動提起左腳（左右腳可自定）用手拿起原左腳踏的泡沫板并放置前方（距離自定）
4、定點投籃
項目說明：運動員比賽時站在罰球線后投籃（單、雙手均可）；每人投籃10次，得分按進球數計算；如成績相等以先投中者名次列前
5、一分鐘跳繩
項目名稱：一分鐘數跳繩固定時間，一級以上人數
6、踢毽子（小雞毛毽）
項目說明：在直徑2米的圓圈內用一腳內側或兩腳內側互相踢毽踢毽腳每踢一次要落地一次不得懸踢；以一分鐘成功次數多者名次列前
7、金豆搬家
項目說明：參賽選手面前放置兩個塑料筐一筐中放置若干乒乓球一筐為空兩筐間距離3米；比賽時選手用筷子從盛有乒乓球的筐中往空筐中夾球；2分鐘內以夾球的多少計算成績
年單位工會趣味活動方案篇3
為了進一步貫徹落實《全民健身計劃綱要》確定的目標迎接“五一”勞動節到來樹立“每天鍛煉半小時健康工作每一天幸福生活一輩子”的體育意識掀起全民健身的高潮展示我校教師嶄新的精神風貌學校工會將舉行趣味體育運動具體安排如下：
1、 比賽時間：4月18日-4月30日
國際象棋比賽4月27日下午1:10-5:00
xx米健身步行比賽4月27日下午4:10
2、 比賽地點：校園體育館
三、比賽項目：
1國際象棋比賽
2xx米健身走比賽
3羽毛球比賽
4乒乓球比賽
5兩分鐘投籃比賽
4，比賽形式：集中比賽與小組比賽相結合
五、比賽流程：
1以辦公室為單位，每人挑選一個體育項目，在4月20日前交給工會隊長；
2xx米健身步行比賽分為40歲以下年齡組和40歲以上年齡組；其他項目根據報名情況按抽簽分組；
3國際象棋比賽和xx米健身走比賽采用定時定點比賽形式羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時、自行評分決定勝負的形式進行比賽
4評獎：原則上每組按1:1:2的比例確定
一、二、三等獎名額；人人有獎
5比賽規則
⑴國際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用“三局兩勝”定勝負
（2）xx米健身競走比賽：按照統一順序，在操場上走10圈，第一個完成比賽的是獲勝者，那些不能跑不或繞道的人將獲得三等獎。
（3） 兩分鐘射擊比賽：兩分鐘內使用一次
在籃球投籃中，一個人得2分，得分多的人就是贏家
公司趣味活動方案篇6
企業要經常開展員工活動，豐富員工生活，提高企業凝聚力。以下是企業員工感興趣的活動策劃方案模型，歡迎參考。
企業員工趣味活動策劃方案范文1 一;時間：
二;地點：
3、 參加人員：全礦共青團四支部；具體要求：
團支部組隊，必須由團支部的標志。
五;流程安排：
1，團委書記講話;
2，領導致詞并宣布比賽開始。
六;比賽項目：
本次比賽以推進凝聚力，加強團結精神為宗旨，不設置個人項目，全部為集體項目，每個項目每單位派三人參加，共分為七個項目：
第一名得7分，第二名得5分，第三名得4分
1手足情懷：運動員一只手握住一只腳，然后用一只腳跳起完成20米的交換，
2蜿蜒山路：在比賽過程中，參賽者要繞著賽道中間的障礙跑五圈，然后回到出發點拍手，下一名選手繼續比賽，
3.隧道英雄：鉆入三張桌子，跳過三把椅子，然后以高五把回到起點，
4，準星調校：有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，
5，穿針引線：20米之外的桌子上，三名隊員輪流在一根線上穿針，返回時擊掌為接力，三分鐘內所穿針最多隊獲勝，
以下項目應由所有六名團隊成員完成
6，系手絹：全體隊員站在籃球場中圈內，第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發，輪流出發，三分鐘內手絹最多者獲勝。
7、6人跳繩：2人搖繩，其他4人依次跳繩，2分鐘內跳得最多的人獲勝。
七：比賽并計分結束后為獲勝單位發獎。
企業員工興趣活動計劃模式二
一、簡介本次工會活動是慶五·一勞動節趣味運動會，以工會小組為單位組織公司職工參賽，每位工會小組成員參賽項目不能超過兩項。工會小組負責人需要在周二中午下班前把小組具體參賽職工的名單和參賽項目交到工會。
時間：5月1日上午9:00至下午5:00。
召開地點：xx縣體委。
具體小組及負責人：
江東家園項目組地王國際項目組麗家灣項目組藥監項目組公司領導小組公會代表組工作人員：工會成員。
考勤：xx。
統計：xx。
發放禮品：xx。
裁判：xx、xx、xx。
二、趣味運動會運動項目1、乒乓球投籃：各個工會小組選派4位職工參賽，每人有5球的機會，把乒乓球投進塑料垃圾桶中，投籃距離為5米，計算4位職工的投中的總數，評出
一、二、三名。
2、足球射門：各工會小組選派3位職工參賽，每人有5球的機會，把足球踢進球門即可，計算3位職工的進球總數，評出
一、二、三名。
三。踢毽子：每各工會小組選出3名員工參加比賽，并計算一次踢的次數，然后計算出3名員工的總數，并對其進行評估
一、二、三名。
4、跳繩比賽：各工會小組選派4位職工參賽，其中兩人負責揮繩，其他2人跳繩，2位職工都必須能跳繩，可以2人同時，也可以分先后，由裁判負責數數，每小組有兩次機會，取數量多的一次，評出
一、二、三名。
5、除參賽職工外，其他職工需要到場，將由工會和工會小組組長共同考勤。
三、獎品每位參賽職工每參加一項可以領取一份獎品，按工會小組統計的參賽名單和參賽項目發放。請各位工會小組長將參賽名單在比賽結束后交到羅崢榮處，并領取獎品。
本次趣味運動會的比賽結果和出勤情況將納入公司工會小組評比中，請各工會小組踴躍參加。
xx縣仙廈建筑公司工會委員會x年4月20日慶祝五一勞動節活動記錄時間：x年5月1日地點：xx縣體委組織：xx縣仙廈建筑公司工會活動內容：
為了慶祝五一勞動節，豐富職工生活，公司工會召開了一次趣味運動會，慶祝五一勞動節。
九點各參賽小組到縣體委足球場集合列隊，由工會主席xx同志致運動會開幕詞，之后由各參賽小組負責人組織按參賽項目進行比賽，各裁判分配到位。中午，所有的人都去了陵園路的香滿樓飯店吃晚飯和休息。
下午繼續各項比賽至下午四點所有比賽結束。四點十分進行頒獎典禮。四點半由劉主席致運動會閉幕詞。
企業員工興趣活動計劃模式三
一、活動目的：
為了豐富廣大群眾的文化娛樂生活，緩解職工的緊張工作節秦，滿足職工日益增長的精神文化生活需求，倡導健康的文化生活習慣，培養大家對文體活動的愛好，樹立正確的勞動價值觀念，建立和諧勞動工作環境。
二、組織機構：
領導小組組長：蔣桂英
副組長：楊軍
組員：楊和平、羅正東、蘭毅、李樹媛
三、活動第一項：由工會主席蔣桂英發表慶祝“五一”活動演講
第2項：有趣的活動、比賽內容和規則
所有集團項目均由各部門選派代表參加，
除滅火器演練活動在庫區進行外，其它活動在“百花園”進行。
1羽毛球——蘭毅負責
、單打：各參賽單位選手分上下半區采取抽簽分組淘汰方式,前三名予以獎勵。
2、斗地主——李樹源負責
每個參賽單位的兩名選手分為兩組，分上下半區，抽簽淘汰，前三名獲獎。
3、滅火器演習短跑------楊軍負責
、提滅火器短跑50米現場滅火：公司全體人員參加現場演練，各部門選代表參加，由區糧食局安全管理員講解消防知識，滅火器的使用，現場滅火演練
4、摸“福”----楊和平負責
、全部選手都可以參加，以摸到“福”為準，給予獎勵。
5、拔河——由羅正東負責
各參賽單位全部隊員參賽，采取抽簽淘汰方式進行比賽，前兩三名予以團體獎勵。
、活動第三項：以上活動完后在“百花園”自由活動，6：00“百花園”就餐。
以上所有活動重在參與，參與中陶冶情操、增智強體，過一個健康、歡樂、和諧的“五一”。讓所有員工在熱鬧的
在環境中活動，使心靈得到改善，身心愉悅，舒適。
自貢市五谷糧油****
xx年xx月xx日
企業員工感興趣的活動策劃方案范文涉及：
1.企業趣味活動方案范文3篇
2.職工趣味活動方案3篇
3.員工趣味運動會方案
4趣味活動競賽策劃書范文3篇
5企業趣味游戲策劃方案
公司趣味活動方案篇7
2016全新精品資料-全新公文范文-全程指導寫作 –獨家原創1 / 19
立“每天鍛煉半小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識，特開展公司趣味活動，
立“每天鍛煉半小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識，特開展公司趣味活動，下面是學習啦小編為你帶來的活動方案，歡迎參閱。
公司趣味活動方案篇1
一、活動目的
為了慶祝“五·一”勞動節，活躍教職工業余生活，增強教職工健身意識和教師群體的戰斗力和疑聚力，學校研究決定，舉行教職工運動會。
二、活動時間
第十二周周一至周三(4月27日-29日)下午4：30-5：30
三、活動人員
全體教職員工
四、活動內容
射擊、投擲飛標、跳繩、20米接力
五、活動具體方案
星期一下午：投籃、投飛標
投籃要求：
全員參與，每個人投十個球，按投中個數進入小組總分，最后按小組平均個數取名次，分別按十分、八分、六分、四分、三分、二分記入小組積分。本活動分六個小組進行。
裁判：一年級王太平二年級陽平平三年級劉娟四年級田慶五年級陽小東六年級崔鐵森
招標要求：全員參加投標，3米線路每人投標4次。總圈數記入本隊總分。最后按平均圈數排名，加分同上。本活動分三組進行。
裁判：一、二年級李秋梅彭嵐
三、四年級陽衛國袁華
五、六年級陳虹李莉
星期二下午：二十米抱球接力
活動要求：每組選六人參賽，男1，女5，每人抱三球迎面接力，球落地者從落地處拾球再從該處抱起跑，按時間多少取前六名，記入小組積分。本活動分三組進行。
計時裁判： 熊建偉
中裁：一、二年級劉璽劉小武
三、四年級陽小東崔鐵森
五、六年級羅美容田慶
星期三下午：跳長繩
活動要求：每組8人跳繩，2人搖繩，男1人，女9人，統計3分鐘內跳繩次數，取前6名，記為小組積分。本活動分三組進行。
計時裁判：熊建偉
裁判：一、二年級羅美容陽平平
三、四年級劉娟陽衛國
五、六年級陳虹王太平
后勤記分組：鄧啟桂胡巧蓉
攝影組：李竹華尹光勝
六、取獎辦法：
1、集體獎
按小組積分取
1、 二、三等獎，一等獎為一等獎，**340元；
二、三名為二等獎，資金320元，四~六名為三等獎，資金300元。
、組織獎
投籃、投飛標必須人人參賽，無故不參賽，小組取消組織獎，接力和跳繩時小組人員必須全員觀賽 ，無故不參加，取消組織獎，組織獎獎金20元。
、個人獎
射擊和飛痕不分男女，不分年齡線，取前六名贈送紀念品。
公司趣味活動方案篇2
一、活動目的
為豐富工區團員文化體育活動，加強工區青年的溝通交流，增強工區團組織的凝聚力，特舉辦本次活動。
二、活動主題
鍛煉特長，展現團員風采，活躍文化生活
三、主辦單位
修試工區團支部
四、承辦單位
修試工區分工會
五、參加對象
修試工區全體青年團員
六、活動要求：
1在參與活動中，要自覺遵守活動秩序；
我們要服從工作人員，使活動在團結友愛的氣氛中進行。
七、活動程序：
1、全體人員在會議室集中，工區領導致辭;
、注意事項公告和活動區域安排；
、進行文體活動。
八、活動安排：
時間：20xx年1月15日下午
(1)宣傳報道：由楊凱、楊濤負責;
(2)相關材料收集：工區團支部;
(3)場地布置;局多功能廳;
(4)在活動的前一天由團支部負責對各游戲出份游戲規則說明;
(6)部分道具及獎品：道具在活動的前一天由工區團支部負責準備好。
九、活動規則及有關負責人安排
1、猜謎語
游戲規則：猜謎，不要撕掉謎語紙條，只需記住謎語號碼到獎臺上回答謎語。答對8個以上可以獲得一張獎券;15個以上可獲得兩張獎券。
、乒乓球比賽
游戲規則：參賽者可向對手發起挑戰，一局11球，連勝超過3局的可獲得一張獎券，連勝5局的可獲得兩張獎券;
、跳繩計時賽
游戲規則：1分鐘內跳80次可獲1張彩票，120人以上可獲2張彩票。
兌獎辦法：
兌獎組：由xx公司團支部負責
兌獎方式：
一張獎券可隨意領取一盒牙膏、一個筆記本。
兩張獎券可隨意領取一支鋼筆、一個筆記本。
三張彩票可以得到一條毛巾、一盒牙膏和一本筆記本。四張**券將獲得一瓶洗發水、一盒牙膏和一支筆。
5張**券將獲得一瓶洗發水、一盒肥皂、一支筆和一盒牙膏。
六張票可以得到一瓶洗發水、一條毛巾、一盒肥皂、一支筆、一盒牙膏、一本筆記本。
兌獎時間：活動期間
八、其他事項：
1人員安排：xx公司團支部全體員工。
、不得一人重復參加一項游戲。
、每項游戲優勝者要進行登記。
、獎品兌付完一切活動結束。
九、經費預算
經費總計：835元
公司趣味活動方案篇3 為了進一步貫徹落實《全民健身計劃綱要》確定的目標，迎接“五一”勞動節到來，樹立“每天鍛煉半小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風貌。學校工會將舉行”趣味體育運動”,具體安排如下:
1、 比賽時間：4月18日-4月30日
國際象棋比賽4月27日下午1:10-5:00
xx米健身步行比賽4月27日下午4:10
2、 地點：校園操場體育館乒乓球館
三、比賽項目：
1. 國際象棋比賽
. xx米健身走比賽
.羽毛球比賽
. 乒乓球比賽
. 兩分鐘投籃比賽
4，比賽形式：集中比賽與小組比賽相結合
五、比賽流程：
1以辦公室為單位，每人選定一項體育賽事后，4月20日前交工會隊長；
. xx米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組;其他比賽項目根據報名情況進行抽簽分組;
. 國際象棋比賽和xx米健身走比賽采用定時定點比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時、自行評分決定勝負的形式進行比賽。
. 評獎：原則上每組按1:1:2的比例確定
一、二、三等獎名額;人人有獎。
.比賽規則
⑴國際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用“三局兩勝”定勝負。
（2） xx米健身步行比賽：統一秩序后，沿操場步行10圈，以先結束者為優勝者。不跑，不繞道，不拿三等獎。
（3） 兩分鐘射擊比賽：兩分鐘內，用一個
籃球投籃，一次投籃得2分，勝利者得更多分。
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公司趣味活動方案篇8
⒈集體項目
拔河比賽
參加人員：車間按班組分為六組，后勤分為兩組，每組一組。
比賽方法：實行“三局兩勝”制度。各方抽簽決定對手。選擇四組進入決賽。決賽中，第一、第二名各一組，第三名兩組。
地點：展廳東西大門前空地。
比賽用時：小時
比賽用品：拔河繩根。
比賽裁判：兩名
獎品設置：冠軍獎、獎品、每人價值元的襯衫一件
亞軍獎一份，每人價值元，還有一副手套
二等獎2件，每件價值元，手套一副
結隊而行
參加人員：車間按班組分為六組，后勤分為兩組，每組一組。
比賽方法：比賽開始前先把每一組人員的左腿和右腿分別綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，裁判喊“開始”時，各隊齊出，以到達終點的先后順序決定名次。
比賽地點：展廳北門前空地。
比賽用時：小時
比賽用品：綁腿繩根、矩形管根。
比賽裁判：名
獎品設置：冠軍獎、獎品、每人價值元的襯衫一件
亞軍獎一份，每人價值元，還有一副手套
二等獎2件，每件價值元，手套一副
⒉單人項目
象棋比賽
參賽人員：公司全體人員皆可報名參賽。
比賽方法：抓鬮決定對手，三局兩勝即為勝出，實行淘汰賽，每場比賽勝出選手參加下場比賽，四場比賽決定出名次。
比賽地點：展廳內西區。
比賽用時：三小時
比賽用品：中國象棋副。
比賽裁判：名
獎品設置：冠軍1人，獎品1人，國際象棋1套
亞軍獎一名獎品價值元象棋一副
季軍獎二名獎品價值元象棋各一副
注：前兩場比賽可在正式比賽前一天安排。
一分鐘跳繩
參賽者：公司所有女性員工均可報名參加。
比賽規則：一分鐘內跳躍的次數決定比賽地點。
比賽用品：兩次跳繩，一次計時。
比賽地點：展廳內東區。
比賽用時：一小時
比賽裁判：兩名
設獎：冠軍一名，獎品一名，羽毛球球拍一支
亞軍獎三名獎品價值元呼啦圈各一個
季軍獎五名獎品價值元跳繩各一根
升級比賽
參賽者：以隊和部為單位報名參加，每隊選出兩名代表參加比賽，共分組。
比賽規則：按升級比賽規則，最先打到分的即為勝出，抓鬮決定對手，最先勝出的前組進入下一輪比賽，第二輪最先勝出的兩組進入決賽，三場比賽決定出名次。
比賽地點：展廳內西區。
比賽用時：三小時
比賽用品：撲克副。
比賽裁判：
獎品設置：冠軍獎、獎品、每人價值元的襯衫一件
亞軍獎一份，每人價值元，還有一副手套
二等獎2件，每件價值元，手套一副
⒈會前階段
次序日期內容日前確定趣味運動會方案
日－日下發趣味運動會通知，開始接收報名，并廣泛宣傳發動。
日－日最后確定運動會方案及參會人員名單。
每日購買體育賽事用品及獎品
5月1日上午，我們安排了運動會場地，并檢查了器材。
6月下午，召開了所有會議人員的會議，以檢查運動的準備工作并找出缺陷。
⒉會中階段
次序時間內容：－：
會場準備，集合員工。
：－：全體員工共唱國歌。
公司主要領導致辭，宣布運動會開幕。
公司趣味活動方案篇9
公司第一屆職工趣味運動會
主辦公司工會
協辦單位：廣州市金中體育發展********
二〇一二年三月十日
目錄第一部分職工趣味游戲主要準備項目
第二部分員工趣味游戲計劃5
第三部分職工趣味游戲規則
運大彩球 9
5人6足 9
財源滾滾 10
蟲蟲**隊 11
勇攀高峰 12
風雨同行 13
鼓舞人心 14
第四部分是職工趣味運動會的程序安排
第五部分職工趣味運動會預算
附件1員工趣味游戲競賽分組表18
附件2職工趣味運動會比賽成績統計表20
附件3風采展示方法及標準21
附件4 職工趣味運動會報名表 22
附件5東山體育場及周邊車站地圖23
第一部分是職工趣味游戲的主要準備項目
1、 完成實施文件，提出規劃方案，完善方案，報公司批準。與協辦單位簽定協議，確定舉辦地點，發布舉辦職工趣味游戲的通知。
二、建立籌備機構
（一）組委會
主任：副主任：
委員：（主要成員為各隊領隊）
（二）辦事機構
1、競賽組
組長：成員：
2裁判組（廣州市金中體育發展公司負責人）
組長：成員：
3、后勤保障組
組長：成員：
三、場地布置
會場布置細項：
1會場的布局體現了隆重、喜慶、溫馨和諧的氣氛。
2主席臺上的鮮花、獎杯和領導卡片；所有座位擺放活動指南一份。
3.講臺后面應設置背景板或大橫幅。
4、體育館外擺拱門一個，紅底黃字，選用主題或運動會名稱皆可。
5、場地上空設置6-8條掛幅。
6、設置醫療點、洗手間、飲水點和檢錄處等多處指示牌。
7選擇運動員進行曲作為背景。
四、器材籌備
1、器材要求：安全第
一、設計合理、精心配套。
2設備**：協辦單位廣州市金中體育發展****負責設計、生產、配置和管理。
三。設備運輸：主辦方廣州市金中體育發展****將在賽前完成運輸和安置工作，并做好設備安全檢查。
五、主持人
1.主持人數量：2名主持人（1名男性和1名女性），1名項目主持人；
2、主持人資格要求：
（1） 主持人資格要求：有主辦活動項目的經驗，普通話流利、標準，能控制整個場館的氣氛。
（2）項目主持人資格要求：擁有多年趣味運動會項目主持經驗，熟悉趣味運動會項目規則，普通話流利、標準，能夠掌控全場氣氛。
（3）主持人可由公司選拔確定，或由承辦單位廣州金中體育發展****負責。
（4）主持人職責：
① 主持人：負責大運會開幕式、解說、投稿閱讀、頒獎、閉幕式。
② 項目主持人：負責調配工作人員和裁判員，組織實施各項目比賽。
3、主場主持稿要求：主持稿由主辦單位擬定，須文筆流暢、風格輕松愉悅，既能體現文化底蘊，又能體體育精神，體現趣味運動會特點。
六、裁判員和比賽工作人員
1裁判員和競賽人員的要求和職責：了解項目主管的規章制度；掌握器材的安全檢測及裝配；以及熟悉運動會運行及裁判工作。
2約30名裁判員和比賽人員將由主辦方挑選和培訓。
七、后勤保障
1醫療：1名體育專業醫生，常用藥品和急救器材，并作好急救準備和護送醫院；
2安全：配備安保人員，確保人員和現場安全；
八、禮儀小姐
1禮儀小姐選拔：由主辦方選定符合禮儀小姐資格要求的小姐。
2、禮儀小姐職責及要求：
（1）負責引領領導和嘉賓入場入座及離座。
（2） 負責整理領導領導獎牌、獎品的發放。
（3）統一服裝，化淡妝。
九、獎牌獎品
獎杯由協辦單位負責評選和監督，獎品由主辦方提供。
十、秩序冊制作
協辦單位負責制作電子版運動會目錄，主辦單位負責制作。
1、 主題：和諧，友誼，向上。
2、 時間（待定）：2012年4月7日（星期六上午）8:30-12:00。
三、地點（待定）：
體育館：廣東省體育館
體育場：越秀區東山體育場（東山湖公園旁，海印橋東側）
4、 參加人員：公司全體員工
5、 比賽項目：運大彩球，5人6尺，滾滾財源，昆蟲**隊，團隊攀巖，風吹雨打，鼓舞人心。
六、組隊方法：
1、組隊方式：
按**直屬部門組成10個競賽隊，每各單位名稱為：**。每隊20人左右。
每隊指定隊長1人，每個項目指定組長1人。并為本團隊自擬隊名，隊名適宜3—4個字，如龍虎隊、智斗隊……。
報名時，請各團隊附送一份鼓舞士氣的口號等（約60字），供主持人在入場式時進行廣播宣傳。
2、各項目參賽人數：
運大彩球10人(女隊員不少于3人)；
5人6足10人(女隊員不少于4人)；
財源滾滾8人（女隊員不少于3人）;
昆蟲**隊有12名隊員（女隊員不少于4名）；
勇攀高峰6 人(女隊員不少于2人)；
風雨同行10人(男女隊員各5人)；
鼓舞人心8人（女隊員不少于3人）。
三。報名要求：健康員工，每個團隊成員最多只能參加3個活動，
七、競賽方法：
1各項目比賽方法見第三部分競賽規則。
八、名次計算方法
每項成績1-10名成績依次為：13、11、9、7、6、5、4、3、2、1分，7個項目比賽得分相加為總得分，再按總得分高低排出各隊總名次。如總得分相同，第一項比賽成績較高者名次列前，如第一項比賽成績相同時以第二項比賽成績較高者名次列前，以此類推。
九、獎勵：
1、單項獎：獎勵單項前三名.
總分前三名入選，其余為優秀獎。
2.團體獎：授予前五名球隊。
三。風采展示：每隊都有50秒的精彩運動會入場式表演。設3名優秀獎。評比標準和方法見附件3。
十、報名方式：
請各單位和牽頭單位將趣味運動會各隊隊名、領隊、競賽項目組長和參賽隊員名單按照規定填寫報名表(見附件4)。以電子版和書面各1份于2012年xx月xx日前報公司辦公室。聯系人：
***；固定**:020-×**x；手機：*********xx；郵箱：
***x@**；傳真：020-****x
賽前討論會時間：2012年xx月xx日，各單位相關負責人參加。
會議地點：******
十一、幾點要求：
1運動會是公司的集體活動，要求各直屬部門領導在全體干部職工的帶領下，認真組織、積極參加。
2參加比賽的運動員必需是身體健康的在職工人。
3、參加人員在運動會期間應穿著運動服及運動鞋。
4參加者應活潑、有組織、有秩序。
5參賽運動員必須做好賽前準備工作。
6、文明入場、離場，自備垃圾袋，離場時隨身帶走 。
十二、其它：本規程解釋權屬組委會
第三部分是職工趣味運動會競賽規則
一、運大彩球
1、器材：5米直徑特制雙層彩球2個
2方法：每隊10人（男6人，女4人）進行比賽，在跑道上來回抬球，用球的前端擊球線，確定勝負。
3、規則：
（1） 在比賽中球不能碰到地面。觸地扣1秒。
（2） 到折返點時，必須繞過標志。
（3）以球的前端撞線為全程。
4、計分：按完成全程的時間為準計時，用時少者名次列前。
5注意：不要碰障礙物和過線。
6給我們支點，也能托起地球遨游宇宙。
1、器材：綁腳若干個。
2、方法：每隊8人（女隊員不少于2人），分兩組接力賽道長30米，隊員用綁腳左右腳兩兩綁在一起，排成一字形橫排，進行5人6足比賽。
3、規則：
（1）不能跑動，只能用步行
（2）按到達終點的時間快慢排名。
4、計分：以各隊最后一隊隊員沖線為準終止計時，用時少者名次列前。
5、注意事項：避免倒成堆。
1、器材：2米直徑大型充氣滾筒一個。
2、方法：每隊6名參賽隊員（ 4男2女），分a和b兩點，每點3個人，一名隊員在滾筒內通過手腳配合推動滾筒向前進。到達終點后，另一名隊員將沿著同一條路返回。在30米場地上進行接力比賽。
3、規則：
（1） 隊友可以保護，但不能碰滾軸。接觸滾筒加3秒。
（2）滾筒到線才能折返。
4、計分：用時短的隊伍名次列前。
5注意：不要滾得太快，注意防止摔倒。
1、器材：充氣蟲蟲若干條。
2、方法： 6人騎著手提起來的充氣蟲蟲前進，折返。12人一隊進行接力賽。
三。規則：如果昆蟲不能觸地，該隊將被取消第一次偷跑的資格。
4.計分：按時間排序，得分和排名相同。
4注意：做好準備，防止拉傷。
5、趣點：怪！這些女孩都不怕蟲。
五、 勇攀高峰
1設備：底徑8米，高8米充氣攀巖氣模。
2、方法：6人為1隊，在底下做好準備，裁判吹哨開始后，第一人從攀巖始點開始，手腳并用往上攀登，觸到標志物后往下攀回到始點，完成攀巖全程，第二人馬上接上，如此進行至8人完成為止。
3、規則：
(1) 整個過程必須自己完成。
(2)要在前一人觸地后，后一人才能啟動。
(3)必須觸摸到標志物。
4評分：首先確定成功人數。如果相同，則按完成時間排序。
5、注意事項：神要定，保持好重心。
6、趣點：超級體驗。
1、器材：眼罩五個，路障若干個 。
2方法：每組8人，男1女。起點至終點站距離40米，每站2組。后背蒙上眼罩，由被對背引路；選手們互相配合跨越障礙，接力賽分4組進行。
3、規則：
（1）被背者不能滑落在地，如有滑落一次，則加時3秒，滑落3次本場比賽分數為0；
（2）按到達終點的時間快慢排名。
4、計分：以各隊最后一隊隊員沖線為準終止計時，用時少者名次列前。