講衛生愛健康國旗下講話稿精選五篇
講話稿是發言人在一定場合講話的“藍本”,也稱發言稿。以下是小編整理的講衛生愛健康國旗下講話稿精選五篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
【篇一】講衛生愛健康國旗下講話稿
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
我們都知道，健康是我們生命中最重要的，因為只有擁有健康的身體，我們才能夠更加快樂地享受生活，更好地體驗生活中各種各樣美好的事情。然而，想要擁有健康的體魄，講究衛生便成了必不可少的一件事情了。
“健康是革命的本錢?！边@句話說得一點也沒有錯，健康是極其重要的，而擁有健康的前提是要講究衛生。俗話說得好，“民以食為天”，我們在吃東西的時候，一定要注意講究衛生，因為“病從口入”，所以，吃飯之前一定要記得先洗一下手，然后再去享受美味的一餐。除此之外，在上完廁所之后不要忘了先把手洗干凈，然后再去做其他的事情。平時有空閑的時候，我們就應該將自己的房間收拾整理一下，拖一拖地板，擦一擦窗戶，這樣就能夠讓家里煥然一新，同時也可以使自己心情愉快。其實，有時候，做一做家務活也是一個不錯的選擇，因為做家務也算是一種運動。講究衛生，環境變美了，身體健康了，我們的心情自然而然也會好起來。
為了讓我們能夠擁有健康，讓我們講究衛生吧。
【篇二】講衛生愛健康國旗下講話稿
尊敬的老師，親愛的同學們：
今天，我國旗下講話的題目是“講衛生，我健康”。
校園是我們學習工作的重要場所，校園環境衛生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活。所以養成良好的衛生習慣，共同努力創建一個潔凈的校園，是我們每個人的責任。希望同學們可以做到“看見污跡主動擦，發現紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管?！睆奈易銎?，從一點一滴的小事做起。
而且衛生與健康是緊密相連的。不講衛生是很容易生病的。擁有健康的身體是我們能夠認真學習的保證，為保障同學們有一個良好的學習和生活環境，遠離疾病，我希望同學們能做到以下幾點：
1、保持個人良好衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前要洗手;有很多同學喜歡把手指或者筆放進嘴里，請同學們牢記“病從口入”這句話，改掉這種壞習慣。適當參加體育鍛煉，提高自己的免疫能力。
2、保持校園的衛生。不亂扔果皮紙屑，不吃零食，零食的外包裝到處亂扔很容易影響校園的環境衛生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。保持教室內空氣流通，一定要注意開窗通風。如果長時間呼吸不新鮮的空氣，很容易患上呼吸道疾病，而且身體的"抵抗力也會降低，患傳染病的機會增多。勤開窗通風，讓室外的新鮮空氣可以進入室內。
3、注意食品衛生。吃東西之前一定要洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。生吃水果要洗凈。水果在生長過程中不僅會沾染病菌，還有殘留的農藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農藥中毒。不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。這些劣質食品、飲料往往衛生質量不合格，食用會危害健康。不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。所以一定要喝煮開的水。
健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎。要有一個健康的體魄，講究衛生是最基本的。也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。最后，祝同學們身體健康，學習進步。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
【篇三】講衛生愛健康國旗下講話稿
各位老師、同學們：
大家上午好！我今天國旗下演講的題目是《衛生與健康》。
寒冷的冬天離我們遠去，溫暖的春天正向我們走來，在這個萬物復蘇、充滿生機與活力的季節里，同學們正滿懷信心，勤奮刻苦，播種著希望的種子，描繪著美好的藍圖。與此同時，在我們身邊各種細菌、病毒也悄悄的生長、繁殖，各種傳染病正在傳播，威脅著大家的健康。為此，學校將每年的三月份定為“衛生活動月”，并下發了通知，制定了活動主題、實施方案，請大家對照要求，認真貫徹落實。我在這里給大家提幾點建議：
一、充分認識“活動”的重要性。
為了美化校園，提高校園環境衛生質量，預防各種疾病，培養廣大師生良好的衛生行為習慣，增強環保意識，提升校園文化內涵，我們決定開展20xx年“春季衛生活動月”活動。我想，活動只是形式，更重要的是大家要將環保意識、良好的衛生習慣、可持續發展觀念內化于心，思想上高度重視，只有這樣才能外化于行，不走過場，用實際行動踐行“營造整潔環境，建設美好校園”，適應新常態下時代對我們的要求。最近，網絡上熱播由原中央電視臺主持人柴靜拍攝的專題片“穹頂之下”，該片深層次揭示了霧霾產生的原因和危害，引起了社會廣泛熱議，呼起全社會對環境保護的重視及人類對自身行為的反思。試想，如果柴靜沒有強烈的社會責任感、使命感，她會花時間和金錢來做這件事嗎？作為浮中的學子，不僅要立志成才，更要有廣闊的情懷，認識到“沒有今天良好的環境，就沒有明天美好的生活”，讓愛護環境成為一種習慣、一種風尚。
二、加強鍛煉，增強體質。
春天里人體的各個臟器、細胞的活動開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，應積極利用好體育課、課間操、課外活動等時間參加體育鍛煉，舒展筋骨，呼吸新鮮空氣，增強體質、提高免疫能力。同時，作息時間要科學合理，保證充足的睡眠，保持旺盛的精力，做到勞逸結合。
三、要養成良好的衛生行為習慣。
習慣的.力量是巨大的，關鍵是如何養成良好的衛生習慣，具體表現為不食用不清潔的食品，不吃生食和未煮熟煮透的食物，不喝生水，春季禽流感多發，應不吃或少吃禽類食物，注意膳食的營養搭配，盡量遠離寵物，不隨地亂丟垃圾，不隨地吐痰，飯前洗手、打噴嚏、咳嗽用手捂住嘴和鼻，以免影響他人，要勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥，要勤開窗戶，保持空氣流通，注意保暖、實時添加衣服，減少春季呼吸道等傳染病的流行。
同學們，讓我們積極行動起來，講究衛生、保護環境，踏著春天的腳步健康、快樂的學習生活。
【篇四】講衛生愛健康國旗下講話稿
敬愛的老師、同學們：
大家好！
衛生習慣是影響身體健康的重要因素，不良的衛生習慣可使患病的概率增加。為了培養我校全體學生良好的個人衛生習慣，我給大家講幾點衛生知識，希望同學們健康成長。
一、用腦衛生和用眼衛生
中小學生的大腦正處在發育成熟階段，易于高興，也易于疲憊。假如違反大腦活動規律，讓學生大腦長時間處于緊張狀態，就會產生過度疲憊現象，輕者注重力不集中，思維遲鈍，頭昏腦脹，重者會導致高興與抑制機能紊亂，頭痛失眠，精神萎靡不振，記憶力和注重力減退，進而出現神經衰弱，嚴峻損害學生健康，使學生學業成績下降，甚至不能再堅持學習。所以，一定要防備和克服學生負擔過重的現象。學生的用眼衛生也應該引起充分注重。假如學生的視力受到損害，近則會給學生的學習帶來困難，影響學生的閱讀效果和記憶程度，影響學生觀察力的提高，使學生智力發展受到限制；遠則會給學生將來的工作造成困難，使之不能從事某些專業工作，限制他的才能的發揮，對社會主義建設也是一個損失。造成學生視力減退的原因很多，但主要原因之一是不注重用眼衛生。如看書時間持續太長，看書、寫字的姿勢不準確，光芒不足，印刷品、桌凳不合適等。同時要教育學生注重用眼衛生，不要長時間看書，不要在光芒不足的地方看書，看書寫字時眼睛和書本要有30厘米的距離，要常常做眼保健操等。
二、個人衛生
做好個人衛生的關鍵在家庭。同學們在家庭里要按照家長的要求做，按時飲食，飯前飯后要洗手，不在馬路上吃東西，不邊吃邊玩，不貪食，不喝生水，不吃腐爛水果，生吃瓜果要洗凈或消毒等，尤其要克服吃零食等壞習慣。要保持身體的清潔。天天睡覺之前、起床以后要洗臉刷牙，要常常剪指甲，有條件的要常常洗澡。身體的清潔衛生可清除細菌的寄生條件，防備疾病。
三、環境衛生
班級是學生主要的活動場所，要不斷清潔衛生，搞好班內的清潔衛生，還要做到閱覽室、宿舍、廁所、運動場以及勞動場所和其他設備都清潔衛生。一般應天天一次小掃除，每周一次大清理。
四、養成良好的"衛生習慣
1。飯前便后要洗手。
2、要做到三勤：勤洗澡、勤理發、勤換衣。
3、勤剪指甲。
4、要注意讀寫衛生：眼離書本一尺遠，身離桌子一拳遠，手離筆尖一寸遠。
5、隨時隨地勤洗手。
6、注意用眼衛生：不要在強光下看書，不要在行走的車上看書，不要躺著看書，不用臟手揉眼睛。
7、不吃沒有衛生保障的食品，不吃沒有清洗干凈的食物，不喝生水。
8、早晚洗臉，用流水洗臉，不與別人共用毛巾、臉盆等物品。
9、早晚刷牙，食后漱口。
10、每天堅持適當的體育鍛煉，以增強體質，保持良好的、充沛的精力。
希望同學們講衛生，養成良好的衛生習慣，健康成長，快樂學習。
【篇五】講衛生愛健康國旗下講話稿
大家好！
我是來自初xx班的一名普通學生，我叫xx。今天之所以能站在大家的面前，是因為我班上的同學對我的呼聲比較高，他們看我在平日里的表現很是活躍，所以覺得我要是演講起來的話肯定也不會差。面對著班上同學的好意，我自然也沒有什么理由去推脫，于是我在今天鼓起勇氣走上了講臺，接下來我就要談一談關于校園衛生這個話題了。這是我第一次在這么多人的面前演講，所以接下來要是我有什么口誤的話，請大家不要笑話我哈。
講衛生，這是一種從小到大就一直在談論的話題，在學校的時候，各位老師都在提醒我們要注意好個人的衛生問題，不要隨意亂丟垃圾，更不能去破壞公共環境，這都是我們在小學的時候就聽過不知道多少次的話語了，所以現在聽起來就有一種老生常談的感覺了。其實吧，這話雖然聽的比較多，但是越常聽的話我們反而越不會去重視它，不然咱們的校園里面為什么還隨處都能見到一些小垃圾呢？這主要也是和個人的素養和習性有關系，畢竟大家生活的環境不一樣，上了初中后，這種差異擴大的更為明顯。
就拿我個人來說吧，我在小時候是一個喜歡亂丟垃圾的人，經常趁著周圍沒人的時候就把垃圾丟在地上或者是角落里，那時候我還為自己的小機智感到欣慰呢，后來我就因為個人的衛生問題被老師批評了好幾次，就連我身邊的同學都嫌棄我不注意衛生，都不太愿意和我玩了，這讓我不得不開始重視起衛生問題了。到了現在，我基本上就是隨手就會把垃圾丟到垃圾筐里面，要是周圍沒有可以放垃圾的地方，我寧愿把垃圾捏在手里也不會隨意的丟棄。這種習慣是我漸漸地養成的，要是大家從小沒有養成和我類似的習慣的話，那肯定就會出現隨意丟棄垃圾的行為，亂丟垃圾看上去好像不是什么大事，但是它的確就是關于你個人素質的體現，尤其是在校園里丟棄垃圾，那就是給咱們的學校形象造成了直接的影響，大家好不容易才把校園的衛生給打掃干凈，卻因為一個人隨手丟了點垃圾，讓整個校園顯得那么不協調。
校園是我們每天生活和學習的地方，我們應該保護好它才對，所以就讓我們先從衛生抓起，爭取做到每一位同學都不亂扔垃圾，見到垃圾及時處理，只要大家都能做到這一點，那么咱們的校園必然會干凈無比！
謝謝大家！
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