• 籃球興趣小組活動記錄小學籃球社團(興趣小組)活動總結

    更新時間:2013-09-03    來源:教學工作總結    手機版     字體:

    【籃球興趣小組活動記錄】小學籃球社團(興趣小組)活動總結

    籃球社團(興趣小組)活動總結

    通過這一學期的帶隊訓練,我?;@球隊員在思想作風、身體素質、基本技術方面有了不同程度的提高,并在2011年11月下旬的市小學生籃球賽上取得第7名的佳績。現將本學年的訓練工作總結如下:

    一、思想作風訓練

    道德品質思想作風訓練是政治思想教育的一個重要組成部分,它關系到能否很好地完成訓練任務和球隊的發�狗較蛞約芭嘌裁囪娜說奈侍狻V揮醒細竦墓芾斫逃涂蒲?、刻苦驯I廢嘟岷?,才能培养出思想作防i帕跡盜紛鞣縉美?,睙狳战都婘防_縝?,讬┋纪律褟B骱圖際酢⒄絞酢⑸硤逅刂屎玫那蚨印N舜锏窖盜返哪康暮屯瓿裳盜啡撾?,我坚持矐奄抵v輝繽?,霸~卑吹愕母黃鴟芏吩誒呵虺∩?。并要求队员总S?、积极第I度胙盜罰⒀�“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養勇敢、頑強的戰斗作風,為集體爭取榮譽的高尚品質。做到把思想作風教育滲透到訓練場上、比賽之中和球隊學習生活中去,并始終作為一項最重要的任務列入訓練計劃。

    二、身體素質訓練

    1、一般身體訓練

    一般身體訓練的目的是為了增進運動員的身體健康,提高集體的機能,發展運www.is97.com 動素質。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質為主,因為它們是技術、戰術訓練的基礎,沒有良好的一般身體素質,便不能掌握高難度的動作,承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。因此,在本學年訓練過程中,我根據小學生的年齡特點,采用小強度,循序漸進的手段,并通過各種游戲方法來激發他們的練習興趣,在潛移默化中提高他們全面的身體素質。

    2、專項身體訓練

    籃球運動的專項身體素質,在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質,緊密結合籃球技術的特點和要求。以兩種形式進行訓練:一種是緊密結合單個籃球技術、戰術的特點和要求進行的專門素質訓練;一種是直接結合籃球組合技術與戰術進行的。本學年,我著重加強了快速跑藍的能力和傳接球的隱蔽性的訓練。

    3、技術戰術訓練

    全面掌握技術,是提高技術水平和靈活機動地運用戰術的基礎。技術全面是發揮重點技術的保證,重點技術又能帶動和促進技術的全面發展。因此在全面訓練的基礎上,特別注重突出重點,從中發現與培養隊員的特長技術。使隊員逐步形成能充分發揮自身優勢的個人技術特點。所以根據隊員自身的特點,在訓練中貫徹全面、實用、準確、熟練的要求。本學年,針對有市的比賽任務,因此在訓練中,加強了對我?;@球隊隊員的對抗練習和聯動防守的技戰術要求。

    總之,通過一學年的帶隊訓練,隊員在本學期的訓練中技戰術有了很大的提高,個人技術、身體素質有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質和聯防能力上還需要很大的提高,在今后的籃球訓練中,必須加大力度,主要以提高力量、速度耐力等身體素質為主,培養了學生的積極性,進一步提高技戰術水平,爭取在以后的比賽中取得優異的成績。

    本文來源:http://www.lsjse.com/gongzuozongjie/50537.html

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