關于大學學習計劃【六篇】
根據上級的指示精神和本單位的現實情況，確定工作方針、工作任務、工作要求，再據此確定工作的具體辦法和措施，確定工作的具體步驟。環環緊扣，付諸實現。以下是小編收集整理的關于大學學習計劃【六篇】，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
大學學習計劃1
一、具體。例如，三天內瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內容等。
二、合理。制定自身能夠完成的計劃，不要使自身閑著，也不要使自身過于緊張。
三、循序漸進。隔一段時間，就要提升每天完成的學習任務的量和深度
前提是： 晚上10：30點睡，早上6：30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態。剛進入高二不用太苛求自身，因為還有一些課程還沒有學完，不用急于轉入復習階段，高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎，有空就看看以前學過的東西，積少成多，并且在這一學期中，對自身進行一個查漏，看看自身在哪些知識點上是不牢靠的，自身心里要明白，復習與學習才有一個方向和方法。
關于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數字，在平時做練習題時，就要要求自身寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關公式，這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來，但自身必須清楚。
關于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現象，包括顏色，氣味，形態等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態，氣味，比如哪些物質是固體，白色沉淀有哪些。。
關于數學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。
關于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程。
大學學習計劃2
衣帶漸寬終不悔——大學生學習成長小組。
指導老師：周軍。
組員：白智宇，任立新，楊偉杰，涂凌波，林特，李云波。
高中時代學業的壓力大，學習目標明確，通過升學考試，進入大學的同學，基本上都形成了一套有效且適合自身特點的學習方式。進入大學之后，很多同學由于沒有了明確的目標，再加上大學這種自由之風的影響，認為大學學習成績并不重要，特別對于大一大二學生，由于沒有緊迫感，逐漸迷失了自我。找不到前進的方向，也沒有決心或毅力來像以前那樣奮斗，并且由于大學生普遍存在的信仰危機和價值觀的迥異，因而心態上不是很穩定，談起前途感覺很迷茫。內心的迷茫引起行為的無序和缺乏規律，不良習慣隨之形成。一部分同學生活學習缺乏規律，不能很好地適應大學學習，生活環境，形成了一些不良得習慣。其中有很多習慣，不僅不利于大學生學習成長，長此以往，甚至會損害身體健康，常見的有：早晨睡懶覺而不吃早餐，長時間上網游戲等。
有些同學嘗試過努力，但是由于暫時沒有收到預期的效果或方法不當而放棄了。有的則不清楚自己的目標是什么，沒有努力的方向。因而我們有必要通過小組活動的形式幫助大學生（包括我們）樹立目標，端正心態。
由上，可以看出，在大學生中存在的內在心理，外在行為習慣這兩方面因素，影響著大學生的生活學習狀態。因此，小組即以這兩方面為重點展開工作。
1.心理層面。
針對大學生對周圍生活環境、學習環境和人際環境的不適應，產生學習狀態的低落，學習目標的不確定，學習信心不足等問題。小組工作中，工作員引導組員進行活動，互動。通過小組過程中小組動力對組員心理狀態產生積極影響。
首先，激發和發展組員的積極心態，促使自信心的形成，提升其適應周圍環境的能力。
其次，幫助組員明晰自己的學習目標，通過活動及活動后分享，使組員產生目標感，并能規劃自己的短期目標，考慮自己的長期目標。
2.行為習慣層面。
針對組員的對學習有影響的行為習慣。在本小組中，通過朋輩互動等活動的影響，小組成員之間相互分享各自學習經驗或向別人傾訴自己在學習上遇到的困難，工作員加以及時的疏導并加強引導，喚起組員對自身或他人的思考。更進一步，在自我覺知的基礎上，引導組員重新構建良好并有利于學習的習慣，矯正對學習有不良影響的生活習慣。
小組工作的關鍵，不在于要對組員產生深刻的影響，而在于幫助組員形成自省自覺的生活觀，學習觀。從而使組員脫離小組后，在以后的學習過程中遇到困難時，能夠自我調適，以積極的心態處理學習上面臨的問題。即：助人自助。
（二）理論構架
1.舒茨的人際需要理論。
人際需要理論指出，每個人都有三種基本的人際需要：包容需要、支配需要、感情需要；存在六種基本的人際取向：主動包容型、被動包容型、主動支配型、被動支配型、主動感情型、被動感情型。舒茨發現，相同需要的主動者和被動者常常能夠互補。
在小組中，只有小組工作員認識到組員的真正需要，并且據此制定小組的目標，把握小組的方向，才能和組員達到相容，促進小組的發展和組員的成長。我們小組正是在調查研究的基礎上，發現一部分大學生在學習（成長）上存在困惑，才制定出這個大學生學習成長小組。
掌握舒茨理論中人際交往的規律有助于我們悉心觀察小組中的互動情況，采取相應的技術手段，提高小組的凝聚力和生產效率，借助小組中的人際互動來實現促進大學生學習成長的目標。
2.馬斯洛的需要層次理論。
人的需要是由5個等級構成的，它們按照從低級到高級的排列分別是：生理需要、安全需要、歸屬和愛的需要、自我實現的需要。其中尊重的需要包括自尊和別人的尊重。自尊需要的滿足會使人相信自己的力量和價值，使他（她）們在生活中變得更有能力、更富有創造性，并且有足夠的信心去處理面臨的問題。
通過小組的形式把一些有相同境況的人召集起來，在互動和工作員的引導下，利用培養自信心的活動，提高組員的自信（自尊），促成小組成員之間的相互尊重的氛圍，使組員學業的進步和個人的成長。
3.庫利的鏡中自我理論。
在與他人的互動過程中，我們通過感知他人對我們的反映和評價，從而建立起我們的自我意識、自我形象和自我評價。他人猶如一面鏡子，我們正是從他人這面鏡子里發現了我們的自我。
在以促進成員的學習發展為目標的小組中，讓組員通過密切的互動和真實的反饋建立起正確的自我意識、自我形象和自我評價是十分必要的。組員的自我覺知不僅可以提高組員的自信心而且可以幫他們認識到自己的優勢和不足，從而對癥下藥，得到更好的發展。
4.班杜拉的社會學習理論。
觀察學習是社會學習理論的一個基本概念，是指通過觀察別人的行為及其結果而進行的學習。學習者不直接介入行動過程本身，不親自接受強化，不直接做出反應，只是通過觀察別人的行為即可學習和獲得這個新的行為和反應方式；人們通過觀察別人的某種行為受到贊賞或懲罰就可以得到強化，這種強化被稱為替代強化。
小組工作過程中，每個成員都是一個資源庫，小組成員會分享各自的想法、經驗、感受，這樣可以為其他組員提供學習的榜樣或者前車之鑒，充分發揮替代強化的作用。組員可以學習別人學習或成長過程中的經驗，推動自己的成長進步。
5.理性情緒治療模式。
人天生有理性和非理性兩種信念，情緒問題來自于非理性信念；人天生有容易受人影響傾向，尤其童年時候；人的思想、行為、情緒是互相影響同時存在；人有譴責自己、他人及周圍事物的強烈傾向；人慣于以他人對自己的期望作為生活準則；人有自由意志有能力改變自己的非理性信念；人的存在就是價值，而不是由他們的能力、表現等決定的。
作為發展型小組，我們在小組活動中將采取理性情緒治療模式，以正祛邪，通過活動，通過對其它組員的學習、成長經驗的借鑒，通過工作員的正確引導，達到促進組員學習成長的目標。
6.其它理論。
教育學認為，在教育過程中，教師起主導作用，學生是學習的主題，遺傳是基礎，而環境具有決定性作用，小組活動過程最然不能等同于教育過程，但它同樣是有計劃，有組織的向組員施加影響的活動，在這一活動中，小組工作員能夠利用小組這一特殊的環境，刺激和影響組員，改變組員的不良習慣并且幫助他們端正心態。
小組目標：幫助學習有困境的同學走出困境，擺脫學習上的苦惱和困惑，重新激發學習的信心，取得很好的學習成績。
小組目的：
1.引導組員對自己現在的學習狀態有更加清醒的認識。
2.引導組員重新樹立學習的信心，找回自信。
3.幫助組員找出學習中的不良習慣，并且引導組員改變這些學習中的不良習慣。
4.使組員能更好的認識大學學習生活，并讓其找到屬于自己的學習方法。
5.幫助組員在離開小組后能將小組的經驗運用到平時自己的學習的過程中。
1.小組為誰而設計：為在校大一、大二學習上有所困境的同學而設計。
考慮到兩點因素：
其一，工作員的能力（大二學生的經驗、專業知識背景）：工作員能夠帶領小組成員（能力高于小組中大多數成員）。
其二，小組服務為最需要的人設計：小組工作以大一、大二學生為主要工作對象，考慮到可操作性，可以以本校學生為主要對象。
2.成員的特征：
1)處于大學一年級或大二這學習階段。
2)曾經在學習上取得輝煌的成績（鑒于我校在高考招生中的分數，我們認為只要是本校的同學曾經的學習成績都應該不錯），但是現在學業不盡如人意。
3)學習上存在很大的困惑，沒有明確的目標。
4)感覺自己很空虛，缺乏學習動力。
4.甄選（招募）的方法
a，前期宣傳
前期計劃做8份大海報，分別在食堂和宿舍樓等地粘貼，另外做25份左右的a4紙宣傳單，分別在食堂和宿舍樓等地粘貼，另外在學校論壇上發布小組招募得帖子。（宣傳海報和宣傳單見后）
b，報名辦法
先發放宣傳單和報名表，然后再進行篩選。（具體聯系方式見宣傳海報，宣傳單和報名表）
b，海選
將采取問卷的方式對報名者進行第一次篩選。（具體問卷（報名表）見附件）
c，面試
根據海選情況，將安排在社工實驗室，進行面試（面試問題見后）。確認組員意愿，確定小組人數（8～10人為宜）。
本小組是結構式的，封閉式的，志愿式的小組。
大學學習計劃3
進入大學已經有半年了，可我還記得,十月金秋的時候,抱著對大學的憧憬,踏上了離開故土的一步! 還記得，曾經對大學的期盼,曾經為了考上大學而付出的.努力,當來到東大的那一刻,我的人生便不再是從前那般,充滿了希冀! 我曾為自己成為一個吳院學子而自豪,也曾許下豪言壯志,曾經,那麼多的學生社團引起了每一位大一新生青春的激情;也是曾經,軍訓讓我們知道了什么是成長,什麼是承受,什么是獨生子女從來未曾體味到的一切一切!
然而,在人生的旅途上,我們終究是迷茫了,總以為大一是碌碌無為,大一是無聊浪費,時光在指間悄然而逝,卻不知珍惜!困惑地度過了半年，經過了一個寒假的仔細思考，我漸漸尋獲了大學生活的方向。一個人貴在知道自己應該去干什么，"明其志，方能知所赴!"學校提供的平臺是許多專家的共同認可的，適合大部分同學的需要，然我們自己應該更清楚自己的實際需要，在學的課程上有所側重，有所安排，另外選學一些對自己有價值、有益處的課程......這將更具個性化更能挖掘你的潛力。
1、獲取知識。求知是每個人都有的欲望，上大學更是為了獲取知識，只有具備了淵博的知識，才能立足于社會，才能在日趨激烈的競爭中取勝，才能開創自己的事業。
2、提高素質與能力。作為當代大學生，全面的知識固然重要，但社會的要求不僅僅是呆板的書本知識，而對綜合素質和能力的要求卻越來越高。我們在大學校園里，既要學好專業知識，又要積極參加各項活動，不斷提高自身的綜合素質和能力。
3、更好地生存與發展。我們接受大學教育是為了提高自己的學識和綜合素質，但最終還是為了自己的生存和發展。如果我們學業有成，自然為將來的前途打下堅實的基礎，為自己未來的幸福生活埋下伏筆。
此外，我們還得合理利用時間，培養以下幾方面的能力：
1、學習的能力。學習能力的培養可通過學校教師培養而獲得，也可通過自我鍛煉獲得。大學生要有一種探究精神，在學習上不能遇到問題就放棄，要把克服困難的過程看作一種快樂，要知道任何困難都會隨著時間的推移而淡化，即便遇到問題一定要反復學習，多推敲、理解，尋求解決問題的方法。
2、自我約束能力。作為當代大學生要有明辨是非的能力，知道什么事情能做，什么事情不能做;要有自我控制的能力，會合理安排自己時間，妥善處理同學關系，自覺遵守學校紀律，切忌沖動行事、感情用事。
3、分析問題與解決問題的能力。我們在現實生活中會遇到很多問題，這就要求我們必須具有分析問題和解決問題的能力。在問題面前，要認真思考、分析，找準其切入點，從而找到解決問題的方法。
來規劃自己的大學生活。再也不能依賴于“事事有人管”的環境，要變“有人管”為“自己管”.“自己管”，體現在各個方面：身體保健、生活自理、社會來往……這是最起碼的方面，但更重要的是學業的研習。關于這一點，我國一位在科技界卓有成就的科學家說得很好，在大學，基礎知識必須要學好，但同時要結合自己的情況選修其它課程，廣泛吸納知識。而且這種吸納是審視性的、思考性的，因而獲益匪淺。
盡管我們身處大一,但是四年并不長遠,不得不及早為四年以后做打算. 我們應該更高利用好大學四年這個人生中及其重要的四年，也是人生的黃金四年。讓自己充實的過完大學四年，為以后步入社會更好的發揮自己做好準備。
大學學習計劃4
學習不良者應該反省下列幾個問題：
(1)是否很少在學習前確定明確的目標，比如要在多少時間里完成多少內容。
(2)學習是否常常沒固定的時間安排。
(3)是否常拖延時間以至于作業都無法按時完成。
(4)學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。
(5)一周學習時間是否不滿10小時。
(6)是否把所有的時問都花在學習上了。
(1)注意力完全集中的狀態是否只能保持10至15分鐘。
(2)學習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。
(3)學習時是否常有想入非非的體驗。
(1)是否一見書本頭就發脹。
(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。
(3)是否常需要強迫自己學習。
(4)是否從未有意識地強化自己的學習行為。
(1)是否經常采用題海戰來提高解題能力。
(2)是否經常采用機械記憶法。
(3)是否從未向學習好的同學討教過學習方法。
(4)是否從不向老師請教問題。
(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。
一般而言，回答上述問題，肯定的答案 (回答“是”)越多，學習的效率越低。每個有學習問題的學生都應從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進行治療。例如一個學生毛病是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務拖到第二夫去做；在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書；在學習興趣上，他對專業課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣；在學習方法上主要采用機械記憶法。這位學生的病一列出來，咱們就能夠采取有效的治療措施了。
羅賓生(robinson)提出的sq3r法是提高學習效率的一種好方法。sq3r是由survey，question，read，recite，review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。
(1)概覽(survey)：即概要性地閱讀。當你要讀一本書或者一段文章時，你必須借助標題和副標題知道大概內容，還要抓住開頭，結尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來，你就有了一個比較明確的目標有利于進一步學習。
(2)問題(question)：即在學習時，要把注意力集中到人物、事件、時間、地點、原因等基本問題上，同時找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學習課文，預習中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時你能帶著問題去讀有關資料，就能更有的放矢。
(3)閱讀(read)：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應注重對意思的理解。有些書應采用快速閱讀，這有助于提高你的知識量，有些書則應采用精該法，反復琢磨其中的含義。
(4)背誦(recite)：讀了幾段后，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要，從中找出關鍵的表達詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點，這樣做既有助于記憶、背誦或者復述，又有助于提高表達能力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復多遍的閱讀方法效果更好。
(5)復習(review)：在閱讀了全部內容之后，回顧一遍是必要的。復習時，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。復習的最主要作用是避免遺忘。一般來說，及時復習是最有效的，隨著時間的推移，復習可逐漸減少，然而經常性地復習有助于使學習效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。
大學學習計劃5
20xx年我參加了電大（本科）學習，現根據自己的文化基礎、學習能力、學習時間等情況，制定本學習計劃。在今后的日子里，要嚴格執行學習計劃，不折不扣地完成電大學業。
在兩年半的時間里完成本專業所有的必修課程和選修課程。每學習一門課程，合理的運用學習方法、安排學習時間，爭取一次過關。
以自學為主。對于學習中遇到的困難和問題，向輔導老師請教，或者上電大網站與學友探討、交流，直到弄明白這止。
1、每天堅持上網學習2小時以上，并做好學習筆記。
2、利用周六、周日到電大聽課學習。
3、不定期上電大網站在線學習，每周不少于三次。
4、對每周學習的內容進行復習，加深記憶。
全面理解所學的內容，上課認真聽老師講解，充分利用電大網上課堂，進行在線學習，平時把理解不了的問題及時跟老師和同學溝通，提高自己的學習能力。在學習過程中利用有限的時間學習更多的知識。平是積極參加多媒體教學，認真完成課后作業，做好課后復習和考試工作。
大學學習計劃6
一． 時間安排問題
總時間安排為：9月10日—1月5日具體分為以下兩個階段：
第一階段：9月10日—11月10日
第一階段：11月12日—1月4日
二． 計劃內容
為了能夠更好地提高學習效率，防止長時間單一學習一本書而造成學習疲勞，特此，決定一次平行進行2本書的學習，例如第一階段學習《煤礦開采學》和《煤礦地質學》，第二階段學習《井巷工程》和《礦山壓力與巖層控制》。各階段以概念學習為主，基礎理論學習為輔，不要刻意注重深奧理論知識的專研。另外英語學習不再獨立抽出時間復習，他的復習與其他課程學習平行進行。
1. 每天抽出一小時時間早起背誦英語課文，為六級提前做準備。
2. 每天堅持到院樓上自習。白天晚上沒課的時候，除非有重要事情，否則不得無故不上自習。
3. 盡量經常去校圖書館借閱采礦相關輔導書籍，在按期完成自己布置的計劃任務的同時拓展自己的知識面。
4. 對于課程知識，不懂的地方要多想多問，并且把其中有收獲的部分記入筆記之中。
5. 每個星期進行一次學習清算，反思自己這個星期是否達成了學習任務，有哪一些做得不足的地方，之后以便進行改進。
具體學習內容如下：
第一階段：《煤礦開采學》和《煤礦地質學》的學習
1. 了解煤礦開采學的基本理論、基本概念；了解礦山開采的基本理論、現代化礦井的采礦方法、準備方式、開拓方式、礦井開采及設計的基本原理和主要方法。
2. 了解煤礦地質學的基本知識和基本概念，如：礦物、巖石、地層、地質構造等；理解煤礦地質規律、地質災害預測預報、環境地質調查等內容；掌握礦井地質工作的方法、程序，礦井水文地 質工作，礦產資源綜合利用等知識。為后續課程井巷工程、礦山壓力及其控制的學習奠定基礎。
第二階段：《井巷工程》和《礦山壓力與巖層控制》的學習
1. 了解煤礦井巷的基本理論、基本概念；掌握平巷設計與施工的基本技術、方法與經驗，掌握斜巷和立井設計與施工的基本思想和方法。在實習的配合下，培養和鍛煉自己理論聯系實際的能力。
2. 掌握有關礦山壓力及其控制的基本概念、巷道圍巖變形、應力、破壞的分布規律、采場周圍的應力分布狀態、采場頂底板的變形破壞規律、工作面來壓規律及確定方法、巷道與采場的圍巖控制理論與控制方法、煤礦動壓現象、礦山壓力測試技術。
三． 學習目標
1. 能夠系統全面地掌握采礦相關各個學科的基本理論、基本概念；
4. 了解國家有關采礦工程專業設計、生產、安全、研究與開發、環境保護等方面的方針、政策和法規。
四． 備注
在學習的過程中要持之以恒，切忌偷懶。并隨時修改不切實際之處，使計劃得以完善。
五． 結束語