大學學習計劃實用(通用3篇)
光陰似箭，光陰似箭。學生們應該開始計劃新學期的學習工作。要注意作息結合，統籌安排學習和休息。新學期的學習將會更加順利。你認為為這個職位制定一個學習計劃有用嗎？以下是小編整理的大學學習計劃實用(通用3篇)，僅供參考，大家一起來看看吧。
【篇1】大學學習計劃實用
我步入大學，這是新的起點，也是新的挑戰，一切將要從零開始。為此我就應結合自己的實際狀況?制訂一個合理的學習計劃和對自己學習中的提出的要求，來完成我的學業。
一、學習目標要明確，做好切實可行的計劃
據校園要求，大概需要7個學期未完成學業。但還要思考到找工作的原因，就應盡可能在第7學期前把能修的學分都學滿。
二、合理安排時間，按時完成學習任務
在學習課程中，精心地安排好每一天的學習時間，抽出1小時去學習，循序漸進時過程完成學習任務。就應完成復習預習的學習計劃，養成1小時學習的習慣。
三、養成做筆記的習慣。
在課前，做好預習，有針對性的劃出重點和難點井加深對學習資料的理解和記憶，以便于以后查閱和復習。課上做好聽課筆記，養成良好的學習習慣。
四、認真地完成布置的作業，養成自主的學習習慣
跟據教學計劃的要求，要按質按量的完成老師布置的作業和學習任務。還要培養良好的自主學習習慣，掌握必要的學習技能。
五、多向老師和同學請教
遇到疑難問題，要及時向老師請教，或者透過電子郵件與老師同學聯系，尋求輔導和幫忙。
六、利用業余時間，透過計算機絡加強學習
隨著新技術、新媒體的發展，遠程開放教育把先進的科學技術應用于教學中，我要利用業余時間，透過絡定期閱覽，以便及時的調整自己學習進度和策略。透過上課件和學習管理平臺的學習，及電子郵件與老師同學聯系，尋求輔導和幫忙。
七、不斷加強專業學習，確定補修專業
為了加強綜合素質，還需要在完成學業后，不斷地加強與自己的專業相關課程的學習，來完善自我。吸納新的技能和知識充實自己，提高分析和處理工作的潛力，注重總結經驗，完善自我。
八、利用課余時間兼職與自己專業相關的工作
由于本身專業是師范類，需要超多的教學技能。能夠在學習之余兼職家教，提高自身的教學潛力，總結好教學過程中的經驗，以應用于以后的工作。
總之，雖然客觀制定了個人初步學習計劃，但還存在許多不完善與不足之處，還需要今后根據自己的切實狀況，在學習中不斷地補充，加以改善、及時地總結經驗，以合格的成輯來完成自己三年的學業。
【篇2】大學學習計劃實用
衣帶漸寬終不悔——大學生學習成長小組。
指導老師：周軍。
組員：白智宇，任立新，楊偉杰，涂凌波，林特，李云波。
高中時代學業的壓力大，學習目標明確，通過升學考試，進入大學的同學，基本上都形成了一套有效且適合自身特點的學習方式。進入大學之后，很多同學由于沒有了明確的目標，再加上大學這種自由之風的影響，認為大學學習成績并不重要，特別對于大一大二學生，由于沒有緊迫感，逐漸迷失了自我。找不到前進的方向，也沒有決心或毅力來像以前那樣奮斗，并且由于大學生普遍存在的信仰危機和價值觀的迥異，因而心態上不是很穩定，談起前途感覺很迷茫。內心的迷茫引起行為的無序和缺乏規律，不良習慣隨之形成。一部分同學生活學習缺乏規律，不能很好地適應大學學習，生活環境，形成了一些不良得習慣。其中有很多習慣，不僅不利于大學生學習成長，長此以往，甚至會損害身體健康，常見的有：早晨睡懶覺而不吃早餐，長時間上網游戲等。
有些同學嘗試過努力，但是由于暫時沒有收到預期的效果或方法不當而放棄了。有的則不清楚自己的目標是什么，沒有努力的方向。因而我們有必要通過小組活動的形式幫助大學生（包括我們）樹立目標，端正心態。
由上，可以看出，在大學生中存在的內在心理，外在行為習慣這兩方面因素，影響著大學生的生活學習狀態。因此，小組即以這兩方面為重點展開工作。
1.心理層面。
針對大學生對周圍生活環境、學習環境和人際環境的不適應，產生學習狀態的低落，學習目標的不確定，學習信心不足等問題。小組工作中，工作員引導組員進行活動，互動。通過小組過程中小組動力對組員心理狀態產生積極影響。
首先，激發和發展組員的積極心態，促使自信心的形成，提升其適應周圍環境的能力。
其次，幫助組員明晰自己的學習目標，通過活動及活動后分享，使組員產生目標感，并能規劃自己的短期目標，考慮自己的長期目標。
2.行為習慣層面。
針對組員的對學習有影響的行為習慣。在本小組中，通過朋輩互動等活動的影響，小組成員之間相互分享各自學習經驗或向別人傾訴自己在學習上遇到的困難，工作員加以及時的疏導并加強引導，喚起組員對自身或他人的思考。更進一步，在自我覺知的基礎上，引導組員重新構建良好并有利于學習的習慣，矯正對學習有不良影響的生活習慣。
小組工作的關鍵，不在于要對組員產生深刻的影響，而在于幫助組員形成自省自覺的生活觀，學習觀。從而使組員脫離小組后，在以后的學習過程中遇到困難時，能夠自我調適，以積極的心態處理學習上面臨的問題。即：助人自助。
（二）理論構架
1.舒茨的人際需要理論。
人際需要理論指出，每個人都有三種基本的人際需要：包容需要、支配需要、感情需要；存在六種基本的人際取向：主動包容型、被動包容型、主動支配型、被動支配型、主動感情型、被動感情型。舒茨發現，相同需要的主動者和被動者常常能夠互補。
在小組中，只有小組工作員認識到組員的真正需要，并且據此制定小組的目標，把握小組的方向，才能和組員達到相容，促進小組的發展和組員的成長。我們小組正是在調查研究的基礎上，發現一部分大學生在學習（成長）上存在困惑，才制定出這個大學生學習成長小組。
掌握舒茨理論中人際交往的規律有助于我們悉心觀察小組中的互動情況，采取相應的技術手段，提高小組的凝聚力和生產效率，借助小組中的人際互動來實現促進大學生學習成長的目標。
2.馬斯洛的需要層次理論。
人的需要是由5個等級構成的，它們按照從低級到高級的排列分別是：生理需要、安全需要、歸屬和愛的需要、自我實現的需要。其中尊重的需要包括自尊和別人的尊重。自尊需要的滿足會使人相信自己的力量和價值，使他（她）們在生活中變得更有能力、更富有創造性，并且有足夠的信心去處理面臨的問題。
通過小組的形式把一些有相同境況的人召集起來，在互動和工作員的引導下，利用培養自信心的活動，提高組員的自信（自尊），促成小組成員之間的相互尊重的氛圍，使組員學業的進步和個人的成長。
3.庫利的鏡中自我理論。
在與他人的互動過程中，我們通過感知他人對我們的反映和評價，從而建立起我們的自我意識、自我形象和自我評價。他人猶如一面鏡子，我們正是從他人這面鏡子里發現了我們的自我。
在以促進成員的學習發展為目標的小組中，讓組員通過密切的互動和真實的反饋建立起正確的自我意識、自我形象和自我評價是十分必要的。組員的自我覺知不僅可以提高組員的自信心而且可以幫他們認識到自己的優勢和不足，從而對癥下藥，得到更好的發展。
4.班杜拉的社會學習理論。
觀察學習是社會學習理論的一個基本概念，是指通過觀察別人的行為及其結果而進行的學習。學習者不直接介入行動過程本身，不親自接受強化，不直接做出反應，只是通過觀察別人的行為即可學習和獲得這個新的行為和反應方式；人們通過觀察別人的某種行為受到贊賞或懲罰就可以得到強化，這種強化被稱為替代強化。
小組工作過程中，每個成員都是一個資源庫，小組成員會分享各自的想法、經驗、感受，這樣可以為其他組員提供學習的榜樣或者前車之鑒，充分發揮替代強化的作用。組員可以學習別人學習或成長過程中的經驗，推動自己的成長進步。
5.理性情緒治療模式。
人天生有理性和非理性兩種信念，情緒問題來自于非理性信念；人天生有容易受人影響傾向，尤其童年時候；人的思想、行為、情緒是互相影響同時存在；人有譴責自己、他人及周圍事物的強烈傾向；人慣于以他人對自己的期望作為生活準則；人有自由意志有能力改變自己的非理性信念；人的存在就是價值，而不是由他們的能力、表現等決定的。
作為發展型小組，我們在小組活動中將采取理性情緒治療模式，以正祛邪，通過活動，通過對其它組員的學習、成長經驗的借鑒，通過工作員的正確引導，達到促進組員學習成長的目標。
6.其它理論。
教育學認為，在教育過程中，教師起主導作用，學生是學習的主題，遺傳是基礎，而環境具有決定性作用，小組活動過程最然不能等同于教育過程，但它同樣是有計劃，有組織的向組員施加影響的活動，在這一活動中，小組工作員能夠利用小組這一特殊的環境，刺激和影響組員，改變組員的不良習慣并且幫助他們端正心態。
小組目標：幫助學習有困境的同學走出困境，擺脫學習上的苦惱和困惑，重新激發學習的信心，取得很好的學習成績。
小組目的：
1.引導組員對自己現在的學習狀態有更加清醒的認識。
2.引導組員重新樹立學習的信心，找回自信。
3.幫助組員找出學習中的不良習慣，并且引導組員改變這些學習中的不良習慣。
4.使組員能更好的認識大學學習生活，并讓其找到屬于自己的學習方法。
5.幫助組員在離開小組后能將小組的經驗運用到平時自己的學習的過程中。
1.小組為誰而設計：為在校大一、大二學習上有所困境的同學而設計。
考慮到兩點因素：
其一，工作員的能力（大二學生的經驗、專業知識背景）：工作員能夠帶領小組成員（能力高于小組中大多數成員）。
其二，小組服務為最需要的人設計：小組工作以大一、大二學生為主要工作對象，考慮到可操作性，可以以本校學生為主要對象。
2.成員的特征：
1)處于大學一年級或大二這學習階段。
2)曾經在學習上取得輝煌的成績（鑒于我校在高考招生中的分數，我們認為只要是本校的同學曾經的學習成績都應該不錯），但是現在學業不盡如人意。
3)學習上存在很大的困惑，沒有明確的目標。
4)感覺自己很空虛，缺乏學習動力。
4.甄選（招募）的方法
a，前期宣傳
前期計劃做8份大海報，分別在食堂和宿舍樓等地粘貼，另外做25份左右的a4紙宣傳單，分別在食堂和宿舍樓等地粘貼，另外在學校論壇上發布小組招募得帖子。（宣傳海報和宣傳單見后）
b，報名辦法
先發放宣傳單和報名表，然后再進行篩選。（具體聯系方式見宣傳海報，宣傳單和報名表）
b，海選
將采取問卷的方式對報名者進行第一次篩選。（具體問卷（報名表）見附件）
c，面試
根據海選情況，將安排在社工實驗室，進行面試（面試問題見后）。確認組員意愿，確定小組人數（8～10人為宜）。
本小組是結構式的，封閉式的，志愿式的小組。
【篇3】大學學習計劃實用
3、每兩周定時開一次例會，例會上主要匯報兩周內的工作，交流思想，并對已完成的工作進行總結，對未來的工作進行安排。如平時有重要的事情則及時召開臨時會議。例會爭取輪流邀請我校各個學院中各班學習委員參加，共同討論。
4、做好每次會議及活動的紀錄工作，且以書面及電子檔兩種形式存放。正規學習部的各項工作，以便加強管理提高工作效率。
5、師生互動,提高同學的學習效率,引導學生自發開展活動，營造良好的學習氛圍。為增強學生實踐能力，定期開展社會調研。
7、強化學生自身建設，加強對學習部干部的培養和鍛煉發揮其骨干作用。實時加強對低年級干事的能力培養，做好他們的思想教育工作。
轉眼間到了大三的下學期了，專業性的知識加重，在加上眾多的原因，無奈之下，提出退崗申請，謝謝老師對我工作的支持。
學習部是一個重要部門，我們堅決履行“為全院學生服務”的宗旨，認真完成校內部署的各項任務，且積極配合各部門開展好各項工作，努力把學習部的作用發揮到最大，讓學習部發展得更出色。