【如何讓孩子愛上學習】讓孩子越來越笨的九種壞習慣
壞習慣1:長期飽食現代營養學研究發現,進食過飽后,大腦中被稱為“纖維芽細胞生長因子”的物質會明顯增多。這些纖維芽細胞生長因子能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多,促使動脈粥樣硬化發生。如果長期飽食的話,勢必導致腦動脈硬化,出現大腦早衰和智力減退等現象。
◎ 家教小貼士
父母八種做法能使孩子更聰明做法1.對孩子的新奇念頭、想象力、別出心裁的玩法,給予稱贊和鼓勵。做法2.對孩子的成長和發育,不應該用舊的觀點或教條來做孩子行動的準則…… [全文]
壞習慣2:輕視早餐
不吃早餐使人的血糖低于正常供給,對大腦的營養供應不足,久之對大腦有害。此外,早餐質量與智力發展也有密切聯系。據研究,一般吃高蛋白早餐的兒童在課堂上的最佳思維普遍相對延長,而食素的兒童情緒和精力下降相對較快。
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影響青少年健康五大類問題一項調查顯示:社交恐懼、視力下降、心中苦悶無處說、親子關系緊張、叛逆心理加重五大類問題影響孩子健康…… [全文]
壞習慣3:甜食過量
甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為兒童腦部的發育離不開食物中充足的蛋白質和維生素,而甜食會損害胃口,降低食欲,減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體營養不良,從而影響大腦發育。
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影響孩子智商的六大因素 (一)遺傳:一般說父母智商高,孩子的智商也不會低。這種遺傳因素還表現在血緣關系上,父母同是本地人,孩子平均智商為102;而隔省結婚的父母所生的孩子智商達109…… [全文]
壞習慣4:睡眠不足
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明的人也會變得糊涂起來。
壞習慣5:少言寡語
大腦中有專司語言的葉區,經常說話也會促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。應該多說一些內容豐富、有較強哲理性或邏輯性的話。整日沉默寡言、不茍言笑的人并不一定就聰明。
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塑造開朗樂觀孩子8點建議 開朗樂觀既是一種心理狀態,也是一種性格品質。調查顯示,開朗樂觀的人不僅較為健康(如癌癥罹患率明顯低于悲觀抑郁者),而且婚姻生活較為幸福,事業上也較易獲得成功。那么如何培養孩子具有這種正面性格呢?美國兒童教育專家塔尼可博士提出如下建議…… [全文]
壞習慣6:空氣污濁
大腦是全身耗氧量最大的器官,平均每分鐘消耗氧氣500-600升。只有充足的氧氣供應才能提高大腦的工作效率。用腦時,特別需要講究學習環境的空氣衛生。
壞習慣7:蒙頭睡覺
隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,長時間吸進潮濕空氣,對大腦危害極大。
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讓孩子享用一生的6種好習慣我國著名青少年教育家孫云曉先生曾說:“好習慣對兒童來說是命運的主宰,是成功的軌道,是終身的財富,是人生的格調”。因此,作為父母,一定要在孩子的習慣培養上下大功夫。培養孩子的良好習慣可從以下幾個方面做起…… [全文]
壞習慣8:不愿動腦
思考是鍛煉大腦的最佳方法。只有多動腦筋,勤于思考,人才會變聰明。反之,不愿動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚笨。
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五高招讓孩子愛上學習 “孩子不愿意上學怎么辦?”“孩子不用功讀書怎么辦?”不少家長整天為這些問題而憂心忡忡。其實,孩子大多是愿意通過學習去了解新的東西的…… [全文]
壞習慣9:帶病用腦
在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率低下,而且容易造成大腦損害。