學生的心理與生理特點教育調查報告(錦集5篇)
調查報告是反映對某個問題、某個事件或某方面情況調查研究所獲得的成果的文章，通過事實說明其觀點，對調查對象作出評價，闡明其意義，或從總結點上的經驗入手，講明某個道理。下面是小編為大家整理的學生的心理與生理特點教育調查報告(錦集5篇)，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
第1篇: 學生的心理與生理特點教育調查報告
摘要
大學生心理健康問題受到社會廣泛關注，加強大學生心理健康教育的呼聲日高。目前在大部分高校成立了心理健康教育機構，并開設了心理健康教育課。為了使心理健康教育工作由被動轉為主動，更具針對性，切實幫助大學生增強心理將抗意識，擺脫消極情緒困擾，加強對大學生心理健康問題的調查研究很有必要。本文在問卷調查的基礎上分析了當代大學生存在的種種心理健康問題，從相關角度分析了造成這些問題的原因并提出了相應地解決問題的對策與建議。
關鍵詞
大學生
心理健康
高校
家庭
社會
隨著社會的飛速發展，人們的生活節奏正在日益加快，競爭越來越激烈，人際關系也變得越來越復雜；由于科學技術的飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新；“人類進入了情緒負重年代”，人們的觀念意識、情感態度復雜嬗變。作為現代社會組成部分，在大學院校生活和學習的大學生，對社會心理這塊時代的“晴雨表”，十分敏感。況且，大學生作為一個特殊的社會群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對新的學習環境與任務的適應問題。對專業的選擇與學習的適應問題，理想與現實的沖突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題等等。如何使他們避免或消除以上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進身心健康，以積極的、正常的心理狀態去適應當前和發展的社會環境，預防精神疾患和心身疾病的發生，加強對大學生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關注的問題。 一 大學生中存在的心理健康問題
調查表明，大學生已成為心理弱勢群體，多數人的心理都處于不健康或亞健康狀態。從整體上看，大學生在心理方面主要存在以下幾種問題：
（1）人際關系方面
進入了大學校園后，首先面對的就是如何處理與他人的關系。大學中同學的關系顯得更加融洽，似乎也更被同學們重視。在同學的交往中，2/3的同學充滿自信，勇于表現自己，較善于應對處理同學之間的關系。經過調查發現，不同的年級、不同的性別之間也存在一些差異。大一新生的自信程度明顯低于高年級的同學，應對處理能力也相對較弱。這可能和剛剛進入陌生的環境，并缺乏經驗有關。同時。女生稍微弱于男生，這與女生通常比較靦腆、羞澀的性格有關；相反，男生則顯得更加主動大方。 在與異性交往的過程中，大部分的異性關系是健康正常的，但是仍有30%左右的同學在與異性的交往中存在問題，例如個別同學很少與異性交往，在與異性的交往中容易產生矛盾。通過調查發現，大一新生在與異性交往中比高年級的學生存在更加多的問題，這一點應該引起我們的足夠重視。
在日常的生活學習工作中，一些嚴重的人際交往問題甚至困擾著少數同學，另外來自不同方面的壓力也會造成一些心理問題。如果這些心理問題不得到重視，同學自身不能很好地解決，長期地壓抑和積累將會使后果不堪設想。但是，可喜的是，在調查中我們發現，面對自己存在的心理問題，絕大部分的學生能夠客觀地正視并努力尋求方法解決。在解決方式的選擇上，65%的學生喜歡進行自我的調節，而小部分的同學則選擇與他人交流溝x解自己的問題。大部分的同學選擇的方式是積極健康的，這也是大學生心理日漸成熟的重要標志和體現。 （2）學業問題
學習目的不明確，不知為何學。這個問題對剛升上來的大一學子們尤其深有體會。高中時候的強迫式學習到今天的自由“放牛吃草”，很多同學都感到茫茫然。很多同學像高中時候一樣，為了應付不得不參加的考試，不能不做的事而學習，只為了考試而考試。更多的學生是懶得精益求精，但求蒙混過關。面對人才市場的巨大壓力，很多學生也感到內心的危機感，但真正要努力學習，卻提不起精神來。這反映出很多學生對校園學習生活缺乏熱情與激情，只是在被動地接受，而沒有調動自己的積極性，這從一個側面還反映出大學生校園學習生活缺乏動力因素。 （3）就業壓力大
就業壓力是與高等教育改革密切相關的，大學教育正經歷前所未有的深刻變革，大眾化教育趨勢的發展使大學生不再是天之驕子而必須進入市場進行雙向選擇，學生由于社會上客觀存在的不公平競爭、學校的社會影響、自身綜合素質、所學專業的社會需求不同而呈現不同的就業形勢，就業已成為一只看不見的手影響與引導著大學生活。傳統專業學生、一般院校學生和無特長學生面臨的就業壓力更大。而作為大學生，都期待能找到一份適合自己的工作，但是近幾年來就目前社會就業情況和大學生自身情況來看，由于社會競爭的加劇，就業市場不景氣，失業率極高，許多大學生都面臨著一畢業就失業的危險。而且調查顯示絕大多數的大學生都認為就業帶給他們很大壓力。這無不造成大學生過重的精神負擔，使他們焦慮、擔憂而失去安全感和優越感，許多心理問題便隨之產生。 二 原因分析
社會環境、學校教育、家庭教育與自我因素都是直接影響大學生心理健康水平。 （1）社會層面的影響
市場經濟帶來豐富的物質產品，利益格局的重新調整，貧富差距的加大；人生價值觀和思想行為，更新、定位和變革的過程。價值的失落必然對大學生產生一定影響；與此同時社會風氣、社會輿論也會在成長著的大學生中留下深層的心理積淀。正確的輿論有利于大學生心理健康成長，不正確甚至錯誤的會對大學生心理的健康成長構成不良影響。 （2）家庭層面的影響
家庭的影響主要包括家庭的情緒氛圍、父母的教養態度及家庭經濟狀況三個方面。家庭是人生的奠基石，父母是孩子的第一任老師，對我們的成長與成才的影響是長久而深遠的。良好的家庭環境是良好心理素質形成的前提，家庭成員間的語言溝通，直接影響著家庭中每個成員的心理，對個性逐漸成熟的大學生影響更具有特別的意義。父母的教養態度和教育方法直接影響孩子的行為和心理，家庭經濟狀況特別是困難甚至貧困家庭的學生易產生心理不適感。
（3）教育層面的影響
高等教育觀念的變化，專業拓寬，提高學生的適應力與能力，應試教育逐步弱化；高等教育招生、就業體制的改革，學生繳費上學，在一定范圍內自主擇業，市場經濟不斷增強了對人才的約束。這一切都直接沖擊著當今大學生的心理，而擇業過程中，人才市場的不規范更深刻地刺激著當今大學生的心理。學生既希望參與競爭又擔心被淘汰，既希望手中握有更多的機遇，又擔心失去原有的保障。 （4）大學生自身因素
心理素質的穩定與受挫折能力都是影響個體心理健康水平的重要因素。二是生活環境與學習環境的變化。大學生活空間相對狹小，生活方式各不相同，學習環境的變化，如果不能及時調整自己適應新的生活、學習環境，易產生心理不適。三是人際關系的變化，大學校園是社會的縮影，學生的人際關系亦隨之擴大，大學生迫切希望得到他人的認同，獲得歸屬感和尊重感，而他們與人交往、相處的經驗又相對較少。四是日常生活事件的困擾，主要包括：個人患小傷病、評優落空、考試失敗、經濟困難、學習壓力過大或負擔過重、失竊或財產損失、被人誤會等等。生活事件特別是對本人身心構成重要影響的事件對大學生的心理健康水平影響是最直接的。 三
相應的解決對策
教育是一項系統工程，對大學生的教育也不例外。必須探索建立和完善家庭、學校和社會“三位一體”的心理健康教育體系。在這一體系內，家庭、社會和學校融為一體，各自的教育途徑互相獨立，分工協作、互相配合，又互相補充。大學生心理健康教育需要各方面的共同努力，必須科學而客觀的評價和定位高校在大學生心理健康教育中的作用和功能，學校教育不是包攬一切的萬能教育，不能解決大學生成長過程中出現的所有問題。但是，學校可以發揮家庭、社會所無法替代的主導作用，在大學生人生寶貴的大學幾年中施加影響，提供各種服務、各種機會、營造良好的育人環境，努力提高大學生的綜合素質，尤其是心理素質。 （1）充分發揮學校心理咨詢作用。
學校心理咨詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環境。近年來，心理咨詢機構不斷完善，增設了多種形式的服務，已成為大學生心理素質教育最有效的途徑。 （2）開展大一新生心理健康調查，做到心理問題早期發現與預防。
開展心理素質教育的前提是了解掌握學生心理素質的狀態，從而有針對性地提出教育措施與方案。我們學校每年對新生進行心理健康普查，采用“心理健康問卷”從中篩選出有心理癥狀的學生，主動約請他們到心理咨詢中心進一步通過面談分析診斷，根據面談分析，區別不同的問題類型與程度，采取不同的應對措施，防患于未然，做到了心理問題早期發現、及時干預，使學生在入學之初就能得到具體的心理健康指導。 （3） 把心理素質教育滲透在各科教學之中。
通過各科教學進行心素質教育既是學校心理教育實施的途徑，也是各科教學自身發展的必然要求。各科教學過程都包括著極其豐富的心理教育因素 ，因為教學過程是經社會歷史積淀的文化知識、道德規范、思想價值觀念為內容和主導的。教師在傳授知識過程中，只要注重考慮學生的心理需求，激發學生學習的興趣，并深入挖掘知識內在的教育意義，就能夠把人類 歷史形成的知識、經驗、技能轉化為自己的精神財富，即內化成學生的思想觀點、人生價值和良好的心理素質，并在他們身上持久扎根。 （4） 開設心理教育必修課，增強自我教育能力。
心理素質的提高離不開相應知識的掌握，系統學習心理、衛生、健康等方 面的知識，有助于學生了解心理發展規律，掌握心理調節方法，增強自我 教育的能力。心理素質教育的效果在很大程度上取決于學生自我教育的主 動性和積極性，取決于學生自我教育能力的高低。因此，心理素質教育就 是要注重培養學生自我教育的能力。 （5） 加強校園文化建設，為大學生健康成長創造良好的心理社會環境。
大學生的健康成長離不開健康的心理社會環境，大學生心理素質的培養離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設的重要內容，也是影響學生心理發展的重要條件。良好的校風會潛移默化地優化學生的心理品質，如團結友愛的校風是學生形成群體凝聚力、集體榮譽感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關系，促進同學之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動有助于培養學生樂觀向上的生活態度和健康愉悅的情緒特征。因 此，學校應該花力量抓校園文化建設，開展形式多樣的文體活動和學術活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環境，有助于學生深化自我認識，充分發展個性，改善適應能力。 結束語
優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎。加強對大學生心理素質的教育與培養，全面提高跨世紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務。
教會學生適應環境，能夠妥善處理自身事務，學會遵守社會規范，成為一個適應社會需要的人是前提；學會關心，關心時事，關心朋友，體諒父母，珍惜友誼，善待愛情，以熱情、積極、主動的態度介入社會生活中，學習將書本知識轉化為社會實踐的能力。大學生擁有了良好的心態，我們的社會才有光明的未來。 考文參獻：
[1]畢研潔，段玉虎.大學生心理健康調查及其不良心理成因的分析[J].x大學學報（社會科學版），2003，（5）：128-130 [2]鄧慶軍.《心理問題———大學生成才的障礙》.《青年研究》月刊，2004.4.[3]陳毅堂.淺談對大學生自我意識的引導[J].x大學學報，1997，（3）:1-12 [4]李長文，時長江.《大學生如何增進心理健康》.x高教，1994，（05）.[5]張海瑩，《大學生健康心理養成的途徑和方法》.中國成人教育 ， 2006，（02）
第2篇: 學生的心理與生理特點教育調查報告
一、研究目的
中學生心理健康問題教育的熱點和焦點問題。因為現代社會變得十分復雜，價值觀多元化，家庭不穩定，還有各種社會思潮無不影響著廣大中學生的健康成長，適應社會，學校環境對于一些學生來說，已經是很困難的事情。從各方面調查來看，中學生心理健康的情況令人擔憂。據外國學者估計，中學各年級學生中，約有15%的學生具有各類的心理問題，其中男生高于女生，城市高于農村，包括情緒障礙，不良習慣，性格問題等。
中學生心理健康為廣大教師提出了一個時代的命題，為能夠及時有效地給學生提供心理健康的輔導和對學生進行心理健康的培養，我針對中學生心理健康的一些問題進行了研究，試圖探明心理健康教育存在的`規律，以便為自己和其他教師提供一些心理學研究依據。
二、研究對象與研究方法：
1、研究對象：張家坡鎮初中一、二年級學生
2、研究方法：采用不記名調查問卷法，個別談話和召開部分學生座談會的方法進行比較全面的調查研究（為被調查者學生保密，維護其個人穩私權，體現心理健康調查的原則性）。
三，結果與分析：
1、中學生心理健康的定義
世界衛生組織對心理健康的定義是：“不但沒有身體的缺陷和疾病，還要有生理、心理和社會適應都完滿的狀態。”健康除了身體無病外，還要具備心理的穩定及良好的社會適應性。中學生心理健康是指具備健全的智力，情感和意志，連續統一的人格及對己，對人，對社會的正確認知和良好的適應。
2、中學生心理健康的標準
參照世界衛生組織所提出的心理健康標準，我把中學生心理健康標準確定為以下幾個方面：學習適應性，自我認知與現實感，人際關系的和諧程度，個性發展的良好性四個方面。
（1）中學生學習適應性
一個心理健康的中學生，通常有比較好的學習態度和學習方法；學習目的明確，學習目標具體，切合實際；學習的自覺性強，善于制定學習計劃，并在執行計劃的過程中表現出意志力強，學習信心足；在對待考試問題上，他們沉著冷靜，靈活應對。
通過調查學習適應性，大體分為四個類型，第一種類型占26%，從調查問卷中可知：對于無老師看管的自習課他們會自覺學習。而第二種類型占60%的學生會選擇小聲聊天或討論學習。令人遺憾的是第三種類型10%和第四種類型4%的學生會選擇看雜志漫畫或干脆睡覺（以下用a，b，c，d四種代號表示四種類型）。當回答對考試的感受時，a和b學生表示喜歡做些難題，而c學生感到怕，d學生則表示無所謂。當問卷中提出老師講課出現錯誤時只有30%的a學生敢于提出來，其它（包括b，c，d）的學生都選擇保持沉默或在下面議論。這也可見傳統教育中“教師絕對權威專制”的弊端。對于學習的目的性，a學生表示學習一技之長，b，c學生表示如父母所愿，或考上大學有個好出路，而d學生表示不明確。
（2）學習自我認知與現實感
自我認知指對自己的心理過程與特征及其表現的認識，而現實感則指個人對自己同現實之間關系的認識。心理健康的中學生往往有較強的自我認知能力，他們能夠正確地認識自己，自我評價恰當。在對現實的感知能力上，他們能夠客觀地認識現實，并根據對現實的認識來給自己做出恰當的人生發展定位，有與現實聯系緊密的自我價值體系。
通過調查問卷，可以按計分方法把學生分為四種價值類型：踏實型，從眾型，功利型和冷漠型。
踏實型的中學生順從社會規范，積極為社會服務，另一方面，有自律的內控和自我導向表現，重視傳統和社會評價。從眾型的學生相當順從社會規范，但這種順從是他人導向的隨波逐流，也有享樂主義，及時行樂的傾向，順乎自然生活方式，傾向于保守。功利型是以自我為中心的功利主義，對于道義及人情這類價值不甚注意，認為金錢至關重要，追求個人利益而不是公益。冷漠型是不在乎社會規范，回避人際交往，也不注意他人的價值取向，所持的態度是“人不犯我，我不犯人”。
（3）中學生人際關系
中學生人際關系包括同學之間的關系，異性同學的關系，和師生關系。
在我的調查問卷中分數最高為10分，表示人際關系最好；最低為0分，表示最差。調查結果只有17%的學生達到8分以上，表示人際關系較好的類型；40%的學生達到6分—8分數段，表示人際關系一般；有43%是不及格的，人際關系較差，突出體現的問題是：當問及“你喜歡拿別人的缺陷開玩笑嗎”時，有81%的學生都答會，當問及“你的好友學習成績超過自己時，你會真的感到眼紅，妒忌嗎”時，70%的學生答會的，這是令人心顫的回答。也許只有在心理健康不記名的調查中學生才會說出自己的“丑陋”，但確是非常真實的一面。這些都應該引起我們教育者的高度重視，因此教師不僅要在學習上為學生傳道，授業，解惑，還要做到在精神上成為學生的父母，朋友的角色，這樣才有師生之間真正的心靈溝通，幫助學生解除困惑，讓他們以健康的心態去對待學習和生活。
（4）中學生的人格特征
我國心理學工作者修訂出我國《中學生心理健康診斷測驗》，其中把學生人格傾向分為八個方向：學習焦慮，對人焦慮，孤獨傾向，自責傾向，過敏傾向，身體癥狀，恐怖傾向，沖動傾向。對初一、初二684人調查結果如下：
人格傾向百分比
學習焦慮43%
對人焦慮36%
孤獨傾向13%
自責傾向9%
過敏傾向2%
身體癥狀9%
恐怖傾向2%
沖動傾向7%
3、初中生主要的心理特點
（1）抽象能力有較好發展，獨立性要求高，不愿接受約束與限制。
（2）情感容易激動，心里話愿和朋友談，但不愿與家長，老師談。
（3）學習自覺性較高，但也容易表現出獨斷性，爭強好勝，堅持錯誤，但仍稚嫩。
（4）能根據社會要求約束自己，自我控制力較好。
（5）理想逐步向概括性發展，能夠對自己理想中的人物特點加以分析。
（6）對人生意義有了初步的理解，對人生和世界評價帶個人人性特點。
四、討論與建議：
中學生心理健康問題通過調查資料顯示結果是不容忽視的，開展心理健康教育，發展學生健康心理已成為十分緊迫和重要的課題。為讓教師們培養出健康向上，求知進取的二十一世紀接班人，提出以下建議：
1、強化心理健康教育，提高健康教育的觀念意識，促進學生綜合素質的提高。
2、學校開設心理咨詢輔導
（1）培養學生良好的心理品質，預防心理障礙產生。
（2）開發學生各種潛能，提高學習的效率。
（3）激發學生的非智力因素，鼓勵學生創造性學習。
（4）提高學生人際交往能力，增強社會適應性。
（5）增強學生的自我意識，培養自我評價能力。
3、學校內形成中學生心理健康教育完善的體制與教育形式。
（1）進行群體輔導，個別輔導。
（2）建立學生的心理檔案（包括智力發展情況，非智力發展情況，學習成績，職業興趣，學習態度方法等）。
（3）組織心理輔導專門活動與訓練，進行個案（特殊學生）研究。
（4）嚴格遵守心理輔導咨詢的保密性原則。有合格的心理輔導工作者（高尚的職業道德，全面的知識能力結構，健康的情感和堅強意志，健全的人格特征）。
第3篇: 學生的心理與生理特點教育調查報告
【摘要】通過深入調查，特別是通過網絡進行問卷調查以及查閱相關資料，初步了解了當代大學生的心理健康狀況，并針對此問題提出相關意見和建議，呼吁社會及家庭等各方面關注大學生的心理健康，為當代大學生的全面健康發展營造良好范圍，提供有利條件。
【關鍵詞】大學生 心理健康標準 原因 解決方案
隨著社會的飛速發展，人們的生活節奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關系也變得越來越復雜；由于科學技術的飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新；在這種情況下，對人才素質的要求更高，不僅要求人才具有堅定的政治方向與較高的道德水準，而且還要求人才應該具有與時代發展相一致的現代意識和良好的心理素質，如開拓進取的精神、勇于承擔責任、頑強自信、樂觀，能夠承受挫折與失敗等。另一方面它又造就了變化劇烈的社會環境，由此給人們的心理世界帶來了巨大的沖擊和動蕩，人類進入了情緒負重年代，人們的觀念意識、情感態度復雜嬗變。作為現代社會組成部分，在大學院校生活和學習的大學生，對社會心理這塊時代的晴雨表，十分敏感。校園里有豐富多彩的大學生活，但在有些同學看來，一切卻是那樣枯燥無味，缺少生氣；大學生活緊張活潑，有些同學卻興趣索然，萎靡不振。在離開了父母呵護、相對寬松的大學學習環境中，一部分同學空虛、迷惘、玩世不恭，甚至輕生。當代大學生的心理健康狀況實在令人擔憂。
一、心理健康的定義
人是一個身心統一體。人的健康相應地也包括生理健康和心理健康。生理健康是為了保持一個健康的體魄，心理健康則是保持一個健康的心理狀態。心理健康能直接地影響著人的生理健康，為此，心理衛生學認為健全的心理寓于健康的身體，而健康的身體有賴于健全的心理。因此，從某種程度上說，心理健康是比生理健康更為重要的一種健康。
二、當代大學生心理問題的現狀
在大學生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心；有人因考試失敗或戀愛受挫而產生輕生念頭或自毀行為；有人因現實不理想而玩世不恭或萬念俱灰；有人因人際關系不和而逃避群體自我封閉。大量調查表明，目前我國大學生發病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經衰弱等。當代大學生心理問題不容忽視。
三、對當代大學生心理問題的原因分析
1、家庭教育的影響
長期以來，在高考指揮棒的調遣下，學校和家長在教育學生的過程中往往采用應試教育的方法，只重視智力教育，而沒有將培養學生心理素質滲透到其中，忽略了學生健康人格的培養。同時，在教養方式上，相當一部分家長因為受教育程度較低，多采用簡單、粗暴的傳統的家長制手段。這種消極的教養方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執敵對等不健康的品質。總之，大學生的心理健康水平與學校、父母的教育觀念、家庭教養方式之間存在著不同程度的正相關系。
2、社會現實的影響
市場經濟中的激烈競爭在促進社會各方面飛速發展的同時亦造成了一系列的社會問題，緊張的生活節奏和巨大的工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。改革開放給大學生提供了良好的機遇，但隨之出現的一系列社會不良現象亦使大學生在心理上產生了諸多矛盾，甚至切身感受到社會轉型期的陣痛，這使得大學生人格弱點泛浮出來，形成心里疾患。
3、高校心理咨詢工作欠缺
學校教育在一個人格的形成過程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的大學生身心發展趨于成熟，但尚沒有形成完全健康的人格。從現在大學生的心理困惑看，許多都是由于人格障礙而導致的。然而，據報道，北大校醫院心理咨詢中心每周一至周五下午應診，預約就診的患者已經排到了兩個月以后；x52。2%的高校至今還未設立心理咨詢機構，亦沒有經過專門訓練的心理咨詢教師，學生的許多心理問題仍被混同于一般的思想問題施以不科學的教導。
四、對大學生心理問題的教育措施
1、拓寬交際范圍，提高相處和交際能力。
在與同學相處時，首先要了解自己的優缺點，正確認識和評價自己，有效的協調與控制情緒，在相互尊重的前提下，帶著一顆包容的心，友好、主動的與同學們進行溝通和交流。同時，要積極主動參加學院和學校組織的文體活動，掌握人際交往的技能和技巧，擴大自己的交友圈，在真誠、友善的基礎上主動溝通交際，增加彼此的信任感，以提高相處和交際能力。
2、要有自己的職業規劃。
大學生要盡早設計明確的職業傾向，在對自己正確定位的前提下，充分發揮自身的優勢，彌補不足，不斷提高自己的學習能力、管理能力和實踐能力。另外，要正視理想與現實、專業與興趣的沖突，要學會在現實中重新認識自己，找到理想和現實的差距，實事求是地評價自己，分析自己，不要整日為了憂慮而憂慮，要學會未雨綢繆，利用有限的4年時間達到自己預設的目標。
3、快樂的學習和生活。
當前大學生教育的核心是創新教育，因此大學生在找出自身差距的同時，更要找到自己發展的潛力，通過不斷豐富自身的綜合素質來適應時代發展的要求。要時常保持濃厚的學習興趣和強烈的求知欲望，善于從學習中尋找樂趣，并時常帶著愉快、自信的心情微笑地面對每一天。當自己的學習、生活出現問題時，不要只顧著傷心、苦悶、彷徨，適當的時候來一點阿q精神，繼而保持自信樂觀的態度，盡量減少挫折感，緩解外部環境帶給自己的種種壓力。
4、改變觀念，及時尋求心理幫助。
過去，由于歷史文化等傳統原因，對人的個性心理問題的關注、認識和研究不夠，往往把心理問題神秘化，甚至把有心理障礙的人看作是不可理喻的邪惡之人或洪水猛獸，致使有心理疾患的人也不敢張揚、不能就醫。大學生作為一個高學歷群體，要轉變觀念、更新認識。心理健康和身體健康都是一個人健康不可或缺的因素，有了心理疾患就像身體不適一樣，應該及時去就醫，以求得咨詢、疏導，也就是說，對待心理問題要有一顆平常心。
優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎。加強對大學生心理素質的教育與培養，全面提高跨世紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務。二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的教育與培養，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰！
第4篇: 學生的心理與生理特點教育調查報告
一、前言
隨著社會的飛速發展，人們的生活節奏正在日益加快，競爭越來越激烈，人際關系也變得越來越復雜；由于科學技術的飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新；“人類進入了情緒負重年代”，人們的觀念意識、情感態度復雜嬗變。作為務的適應問題。對專業的選擇與學習的適應問題，理想與現實的沖突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題等等。如何使他們避免或消除以上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進身心健康，以積極的、正常的心理狀態去適應當前和發展的社會環境，預防精神疾患和心身疾病的發生，加強對大學生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關注的問題。
二、心理健康的定義
從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續的心理狀態。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整、協調一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協調，能適應社會，與社會保持同步。
三、報告摘要
此報告主要針對新時代大學生的心理健康狀況進行調查，主要圍繞學習、情感、就業、人際交往四方面展開，本調查報告寫于到20xx年12月18日。調查范圍為x航空職業技術學院管理工程系和機電工程系。
四、調查方式
此次調查，我們選擇在本系的管理工程系和機電工程系進行調查，男女生比例為1:1。采取抽樣調查的方法，調查方式為問卷調查。在此次調查中，我們小組針對大學生心理健康問題進行走訪式調查，在調查訪問中，我們對調查人員進行了具體分工，在分工中，由男生負責50份問卷，女生負責50份問卷，回收率為98，問卷回收后，將問卷整編編號，1-49份是女生問卷，50-98為男生問卷。由組長召開小組分析會議，并將會議討論結果進行整理和歸納。
五、調查結果
1、學習方面
大學生在經歷了高中的煉獄后，如釋重負，沒有了以往堆積如山的作業，獲得了自由身。而問題是，在高中時期，生活學習的唯一使命是高考，而本身對自己人生的方向缺少把握的同學在沒有了高考這一目標后，忽然不知該何去何從。又由于在高考結束后到大學開始的長達三個月的假期里，昔日緊張忙碌的心逐漸松散。在泡沫偶像劇、網絡游戲中逐漸消磨了曾經飽滿的心。到了大學，由于教學方式的改變，新生們不僅無心學，“60分萬歲”的消極思想，更更不知如何學。又加上高中老師灌輸的“大學不用學習”引得新生們不以學業為重。我們發現男女生的不同，女生在大學中會覺得學習壓力大，而男生沒有感到學習壓力大，其中有7.5的男生覺得無壓力。對在本校就讀，有56.5的同學表示對自己喜歡，有37.1的同學不喜歡，有1.7的同學認為無關緊要。在對大學生當前的壓力來源調查中顯示，有49.6的同學將學習壓力放在首位。由以上數據不難看出，當今大學生在入學時，還是有部分同學能較快適應新生活，并確立明確的目標。其中也不乏存在較大一部分未能很好地適應新環境，在一段相對較長的時間里才找到什么是自己要的。在對自身的專業選擇上，很多同學都表示滿意當前專業，并都能認真鉆研自己的專業知識，認真對待。而對自身專業不滿的同學亦坦言在了解了自身的專業特點后，也能發現個中樂趣，現在能認真學習。對于已轉專業的同學，情況不容樂觀。這些同學坦言轉專業后并沒有增加學習積極性。由此，問題的關鍵在于同學是否有想法要把自己的學習搞好，而不在于專業是否喜歡。因此興趣是可以培養的。對于學習壓力重，也從另一方面表明現在同學們已經把學習當回事，認真對待之。
2、情感方面
到了大學生這個年齡層，其情感正處于成熟和不成熟的過度階段，而愛情至于現今大學生究竟為何物，且看調查數據。在如何看待大學生戀愛動機時，有30是為了滿足心理需要，30是為了調節緊張的學習壓力，30是為了打發無聊的時光，僅僅只有10的學生是情到深處才談戀愛的。男生女生不相上下。當問到曾為戀愛與其他關系產生不快情緒嗎?20的男生會，而女生為40。可見兩極分化很嚴重。
3、人際交往
統計表明，大學生人際關系困擾總檢出率為53.57，其中輕度人際關系困擾者占38.51，嚴重困擾者占15.06，只有明顯障礙者占1.43。在同別人鬧別扭時能主動道歉的占90以上。在同陌生人交往時能找到主動找到話題的同學占34.6，能找到話題但要一段時間的同學占17.9。為了和大家和睦相處不會固持己見，偶爾放棄自己的觀點以迎合大家的同學占71.3。女生之間鬧別扭率達到70，男生僅僅為20。當和朋友之間的友誼出現裂縫時，小部分女生會選擇立即斷交，而小部分男生會選擇“以其人之道還治其人之身”。當遇到困難時，女生有45.7會向知心朋友求救，而男生只有4會向知心朋友求救，這也可以看出女生更需要知心朋友。
4、就業方面在大學中，就業壓力比較大。90的人都認為就業競爭太激烈，僅10的人認為無所謂。
六、調查中反映的大學生容易出現的不良心理
1、緊張與焦慮
①、生活環境的改變引起的挫折心理
②、學習適應不良產生的心理困擾
③、人際交往不適引發的心理失衡
④、人生規劃的不確定性產生的焦慮心理
2、浮躁與急功近利
3、失落與沮喪
4、自卑與退縮
5、空虛與倦怠
七、對大學生心理問題的原因分析、客觀方面與中學比，大學時期的學習、生活、人際關系都發生了很大變化。
1、學習的任務、內容、方法發生了變化。中學學的是基礎知識，目的是為今后繼續深造或就業做準備；大學學的是專業知識，目的是把學生塑造成建設祖國的高級專門人才。
2、生活環境發生了變化。部分新生在中學有寄讀經歷，但也有新生仍然是上學到學校，放學同家人居住在一起。進入大學后，班集體成為主要生活環境，宿舍成了主要的生活區，日常生活全要自理，這對那些平時習慣于依靠父母、家庭的人來說，確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
3、人際關系較中學時代要復雜。大部分新生在中學時期居住的比較集中，從小學到中學，都有一些從小在一塊兒的伙伴；班主任一任數年，天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習俗，構成自己熟悉的生活環境。跨進大學，周圍的人來自不同地區，素昧平生，語言、習俗各不相同；同學間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生，有想法也難以啟齒。這對年齡僅有十八十九歲的新生來說，是極不習慣的，因此，每逢節假日就會想家、想同學，會產生孤獨感。
4、對待社會工作的態度發生了變化。中學的工作和活動多是在老師指導下開展，由少數同學承擔的。大學強凋學生的自我管理，班里事情多，社團活動多，學生除了要搞好自身的學習外，還要擔負一定的社會工作，關心班集體建設。新生往往不大適應這種較大工作量的生活，缺乏工作主動性，在其位又不知如何謀其政，感到壓力大。
5、未來的不確定性。大部分的學生都認為應該對未來進行及早的規劃，以提高自身的競爭力，適應社會。可是自己是規劃在哪里呢?對于未來的不確定性，沒有目標，找不到方向，缺乏動力，自己的長處短處何在?要怎樣發展?該走那條路等問題是他們甚為苦惱。主觀方面對物質生活的依賴性與精神生活的獨立意識發生著矛盾；日益增強的自主自立意識與客觀條件上的可能性及能力之間發生著矛盾。
1、盲目自滿與自我陶醉。因為考取了大學，老師表揚，同學羨慕，親友夸獎，父母慶賀，部分學生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志，終日悠哉游哉，認為自己是中學的尖子，大學里成績也不會差，從而放松了對自己的要求，盲目自滿。
2、失望與失寵感。有的學生入學前把大學生活過于理想化、神秘化，入學后感到理想與現實差距太大，因而產生失望感，有的學生曾是中學的尖子，是家庭與學校的重點保護對象，進入大學一下子不受重視了，就會產生失寵感。
3、松氣情緒與歇腳心理。有的同學認為考上大學就是端上了鐵飯碗，長期拼搏的目標已經達到，心理上得到了滿足，生理上希望得到休整。加上進入大學后奮斗目標不明，適應能力不強，競爭的氣勢也有所減弱，便產生了“松口氣，歇歇腳”的心理，再也鼓不起前進的勇氣了。
4、畏首畏尾。因為環境變化而瞻前顧后，畏縮不前，社會活動不參加，運動場不光顧。整日除了上課之外，無所事事，生活單一，精神倦怠。在生活和學習上都是應付了事，做事懶散，湊合著打發時光。
5、有些大學生不知如何處理與異性的關系，對男女交往過分敏感，從而使正常的異性交往不能自然進行；有的大學生則過快地將同學關系發展成戀愛關系，過早地沉溺于“兩人世界”。也有的大學生陷入單相思而不能自拔，由此產生情感沖突。
6、部分學生把兼職賺錢看得過重，常常為了兼職賺錢而遠離自己的專業學習，無法靜下心來鉆研學問，耽誤了過多的學習時間。
八、對大學生心理問題的解決措施人的心理素質不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓練，教育對心理素質的提高起著決定性的作用。
1、充分發揮學校心理咨詢作用。
2、開展大一新生心理健康調查，做到心理問題早期發現與預防。
3、把心理素質教育滲透在各科教學之中。
4、開設心理教育必修課，增強自我教育能力。
5、加強校園文化建設，為大學生健康成長創造良好的心理社會環境。
6、建立科學的生活方式。
7、加強自我心理調節
九、結束語：
二十一世紀的晨鐘已經敲響，在這新舊世紀交替之際，培養跨世紀人才是時代賦予高等學校的歷史重任。我們應該反思以往的教育工作，人們往往偏重的是科技文化、學識才能素質，而較為忽視的是思想道德素質，特別是心理素質，即使在比較注重思想教育工作的今天，仍未對心理健康教育這一“心理衛生死角”引起足夠的重視，其結果是導致學生中出現了大量的心理問題，嚴重擾亂了學校正常的教學、生活秩序，影響了人才的整體素質，阻礙了高教目標的全面實現，給國家帶來無可挽回的損失。因此，保持健康的心態，不僅關系到廣大學生健康生理、心理的發展，良好思想道德的養成和完美人格的塑造，而且關系到人才素質的整體提高、高教目標的全面實現、直至現代化建設的順利進行。二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的教育與培養，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰！
第5篇: 學生的心理與生理特點教育調查報告
【摘要】當代大學生面臨著家庭社會所給予的壓力、無法派遣求職和就業所郁積的煩悶、出現自我定位迷惑等問題，針對當代大學生的心理健康狀況，提出相關意見和建議，呼吁社會及家庭等各方面關注大學生的心理健康，為當代大學生的全面健康發展營造良好范圍，分析和研究他們的心理狀況，開展心理咨詢活動，和引導他們養成良好的人格品質，建立的生活方式，樹立樂觀向上的精神。
【關鍵詞】大學生 心理健康狀況 原因及建議
步入大學校園，所有一切都是新的，學習任務、人際交往及競爭壓力等一系列的問題，需要大學生獨立地面對和處理，因此也必然會給我們帶來一些心理上、思想上的困惑，如：緊張，焦慮，恐懼，孤獨，抑郁等，嚴重的不適應會造成心理障礙。這些心理現象的產生，不同程度地影響了同學們的學習生活。隨著現代社會的發展，競爭越來越激烈，人們來自生活和工作的壓力也越來越大。作為一個當代大學生，會有哪些心理問題呢?x工業大學新聞與傳播學院廣告1103班毛概小組4組的同學對本校在校大學生心理健康問題的現狀進行了認真細致的調查，并針對一些具體問題對部分同學進行了調查問卷，并對其中發現的問題，加以思考和研究。
一、調查方法及對象
采用自編的問卷，對x工業大學各學院在校大學生（因適逢畢業季大四學生在校較少，無法使調查對象均勻分布于各年級）進行抽樣調查，抽取人數共60人，有效問卷57，其中男生31人，女生26人，；另有部分網絡調查問卷，受調查的對象來自全國各地的在校大學生，使調查的范圍更廣泛，問題的回答更具有代表性，數據更為精確，調查結果更為科學；對調查問卷實行不記名填寫，保證了資料的真實性。
二、調查結果分析及現狀
（1）心理健康問題問卷結果分析
抽樣調查對象男女所占比重分別為53%和47%，這樣能夠對男女的心理狀況進行分別的分析，必要時還可進行對比，據不完全調查，這種區別分析的方法對于了解男女生各自心理特征有著很大的益處，另外調查的對象也均勻的分布于各個年級，大學生入校時間的長短對于他們心理變化具有很重要的影響，尤其是大三的學生，承上啟下的位置，讓他們的身份更加的具有代表性和參考性，調查的數據證明，這個階段的大學生，他們的心理壓力最大，心理狀況最為復雜，對于各個問題的回答所突出的現象也最能引起注意。
時代的發展把當代青年卷入到了一個洪荒漩渦之中，他們一方面要面臨著社會各方面競爭所帶來的壓力，另一方面還要承擔著家庭和父母的期許。在調查中，只有15.38%的同學認為父母沒有給他們帶來壓力而超過44%的同學則表示他們的父母給他們的壓力超過了一般的水平，這就不得不警示我們，家庭教育是第一位，父母對孩子的影響是占決定性作用的，在加強學校教育，呵護學生心理健康的同時，我們還需要家庭的配合，家長對孩子的支持與寬容才是他們展翅高飛的最強動力。
從調查發現有47.69%的人經常反復檢查自己已經做好的事情（如鎖門后反復確定），其中女生占絕大多數的比例，說明他們時常處在一種不確定的狀態，一方面是缺乏安全感，另一方面體現了他們在現實生活中經常遇到不確定的狀況，導致自身缺乏自信。
社會的進步必然會帶來物質生活的極大豐富，五彩斑斕的霓虹燈早已讓人眼花繚亂，與此同時爆棚的還有人性深處潛藏的物質欲和虛榮心。從調查發現雖然有64.62%的同學表示他們在看到別人比自己穿戴的更好時表現出無所謂的態度，但是仍然有20%的同學面對這種情況會感到自卑，12.31%的同學甚至還會感到怨恨，這些都表現出了一種不健康的心理狀態，他們在面對物質誘惑的時候，并不能很好的控制自己的情緒，由此可能引發的一系列嚴重后果，我們也是可以預見的，應當及時的給他們灌輸正當的人生觀和價值觀，引導他們走上正確的道路，避免悲劇的發生，至于另外的3.08%會產生嫉妒的情緒，我們就姑且將它視之為人之常情，畢竟嫉妒確實是人性本真的反映。
拋開社會和家庭的影響，在學校，學生最該關系的問題就是學習，在“大學里的排名對你有影響嗎?”這一題中，選擇影響很大的只有4.62%，選擇影響比較大的有29.23%而且其中大部分為女生，而選擇基本沒有影響和影響一般的分別占26.15%和40%，而其中男生所占的比重較大，雖說素質教育的時代，學生的實踐能力在綜合能力中所占的比重越來越大，但是也不能說學校的課業成績就完全不重要，兩方面都應該重視。而男生在這個堪稱“人生低谷”的階段，心理尤其脆弱，他們覺得無所謂的原因，可能存在一種自暴自棄的可能。那么學校和社會就更應該給他們多一些鼓勵，和正確的引起。
第七題是“你經常和周圍的人發生矛盾嗎?”從數據上可以得出83.08%的人在生活中很少或偶爾和周圍的人發生矛盾，證明大多數人的人際交往還是比較順利的，在與人交往中沒有太大的障礙。13.85%的人經常和周圍的人發生矛盾，這部分人在人際交往中也許有點問題但問題不大。3.08%的人經常和周圍的人發生矛盾，這部分人也許在人際交往中遇到比較大的困難，可能需要一些心理幫助。
當今社會，大學生自殺的現象越來越多，期間的原因可能也是眾多的，家庭社會和學校，各方都負有不可推卸的責任，這個問題也是最能反映大學生心理健康的一個問題，悲劇的產生必然會引發大家的廣泛關注和討論，如何杜絕以及解決是所有人該關注的焦點，現在我們就這個問題展開了調查，了解一下大學生對自殺所持的態度和看法。第八題“你是否想過自殺?”有14.29%的同學選擇了A項是，有85.71%的同學選擇了B項否。如果沒有一個好的渠道去進行緩解，可能就會產生人生比較失敗的消極想法。大學生現在面臨的壓力過大，造成心理的落差比較大，與整個社會發展的形勢和家庭的影響是分不開的。這需要學生找準自己的位置，要正確評價和認識自己，無論怎樣，知足常樂是不變法則。另外，不要好高騖遠，要腳踏實地一步步走好自己的路。
關于大學生對自殺行為的看法，從選項分布中我們能夠看到很多大學生都還是有健康樂觀的心態，但是選擇選項的也占了不少比例，對此我們應該采取一些措施來預防學生的自殺行為，進行心理教育。我們認為大學生自殺的主要原因是心理因素所致。因此，在大學生中宣傳普及各種有關心理衛生知識，加強精神文明建設，積極改善大學生的心理環境，設立心理咨詢機構。
第十題是“你對自己的外貌滿意嗎?”選擇非常滿意的占樣本總量的20%，這是很自信的一種表現，選擇一般的占樣本總量的55.38%，這部分的人一般性格比較中庸，不張揚也不低調。選擇不太滿意的占樣本總量的18.46%，這部分人一般追求完美，可能有些偏執。選擇很不滿意的占樣本總量的6.15%，這部分人很可能不夠自信，有些許的自卑情緒。從數據就可以看出大部分的人對自己的外貌還是比較滿意的，幾乎沒有認為自己的外貌感到自卑的程度，但是還有24.61%的人對自己不夠自信，這部分的人可能需要周圍的人多給些肯定。 根據以上數據的分析我們不難看出，大學生的心理是很脆弱的，他們很可能會產生怨恨和逃避等情緒，而造成這種現象的原因也是及其繁多和復雜的，在問到“如果你能改變自己，你最希望改變的是什么?”這個問題上，各個答案所占的比重分別為：知識30.77%，出身35.38%，財富38.46%，性格43.08%，外貌26.15%，每一個所占的比重都不低，可喜的是不少同學還是能夠理智的將對自己的不滿歸咎到自己的身上，可惜的是，認為出生比知識更具有決定作用的人要多，我們不能單方面的歸結到社會價值觀變形這個問題上，因為同樣的環境下，總有為數不少的人，他們能把各方面的問題都出來得很好，為家庭和社會做貢獻，所有，在這種復雜多變的社會環境下，對于這種價值觀的導向，我們應該更加重視。
（2）當代大學生心理問題的現狀
在大學生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心；有人因考試失敗或戀愛受挫而產生輕生念頭或自毀行為；有人因現實不理想而玩世不恭或萬念俱灰；有人因人際關系不和而逃避群體自我封閉。大量調查表明，目前我國大學生發病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經衰弱等。我校每年對新生進行心理健康狀況調查，結果表明每年有大量大學生心理素質不良，存在不同程度的障礙。當代大學生心理健康問題不容忽視。
三、當代大學生心理健康問題的現狀的原因
大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發展階段有關，同時也與他們所處的社會環境分不開。大學生一般年齡在十
七、八歲至二十
二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發展不成熟，情緒不穩定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理沖突矛盾時有發生，如理想與現實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟爭與求穩的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是當代大學生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環境因素看，竟爭的加劇、生活節奏的加速，使人產生了時間的緊迫感和壓力感；個人對生活目標的選擇機會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內心的沖突，產生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環境適應不良而出現的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。
四、解決當代大學生心理健康問題的對策
（1）培養良好的人格品質
為達到這一目標，大學生首先應該正確認識自我，培養悅納自我的態度，揚長避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折應有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。
（2）建立科學的生活方式
生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有、勞逸結合、科學用腦、堅持鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活有規律。
3）加強自我心理調節
大學生在學習過程中應學會自我心理調適，控制自己的不良情緒，做到心理健康。首先要保持濃厚的學習興趣和求知欲望。其次，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，遇到悲傷和憂愁的事情，要學會自我調節，適度地表達和控制情緒。
（4）鼓勵他們積極參加業余活動，發展社會交往
豐富多彩的業余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發展提供了課堂以外的機會。大學生可通過參加各種業余活動，來培養自己的多種興趣和業余愛好，充分發揮自己的潛能，以緩解緊張情緒，維護身心健康。另外，通過社會交往可以不斷地豐富和激活大學生的內心世界，使他們能夠認識到自己的社會責任，養成遵守社會道德規范的習慣。
（5）加大心理咨詢的力度
通過與求詢者的交談、指導，咨詢者針對求詢者的各種心理問題，進行仔細分析，幫助求詢者找出正確認識自身心理問題的根本方法，引導求詢者更為有效地面對現實，并為求詢者提供建立新型人際關系的機會；同時，幫助求詢者改變過去的心理異常，使他們最終恢復健康的心理。
大部分的大學生都懷揣著自己的理想，但對自己和環境總是存在很多不確定不信任，甚至是怨恨不理解的觀念，正因為種種的客觀和主觀的原因，致使很多人對自己未來的不具有充分的信心。從另一個角度來說也是對自身和環境不夠了解，缺乏鍛煉自己的機會，沒去真正地接觸社會，不明白自己的優點、缺點，使自己不明白向哪個方向發展才是自己人的長處，才能更好地發揮自己人的才能，學以致用。因此，學校要不斷加強對青年大學生的心理素質的教育與培養，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰！總之，大學生要做到心理健康，爭取身心健康是關系到成才與否的頭等大事，大學生的心理健康不可忽視。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。“少年強，則國強；少年弱，則國弱。”梁啟超先生這一名言震蕩著一代代年輕大學生的心靈，我們大學生要以良好的心理素質迎接未來的挑戰，為國家的富強奉獻自己的青春。