[空調(diào)病的癥狀]什么叫空調(diào)病及怎樣健康的使用空調(diào)？

更新時間：2019-05-17 來源：經(jīng)驗(yàn)交流手機(jī)版 字體：大中小

1，空調(diào)病發(fā)生的主要原因是室外的氣溫很高，人們衣著單薄，進(jìn)入空調(diào)房間后，身體突然處在低溫環(huán)境中，生物鐘的運(yùn)轉(zhuǎn)方式迅速改變。當(dāng)冷的感覺傳送到大腦體溫調(diào)節(jié)中樞時，大腦便指令皮膚外周血管收縮，分布在全身的汗腺減少分泌，以減少熱量的散發(fā)來保持體溫。同時，冷的感覺也促使交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致分布在腹腔器官上的血管收縮，胃腸蠕動減弱，因而就出現(xiàn)了肢體麻木、皮膚干燥、胃腸不適等相應(yīng)癥狀。更有甚者發(fā)生了感冒，傷風(fēng)的癥狀。

2，由于要堅(jiān)持室內(nèi)溫度，人們忽略了通風(fēng)，使得空調(diào)房間里空氣污濁，這也是引發(fā)空調(diào)病的另一個原因?？照{(diào)房間大多是封閉的空氣不流通，時間一長，室內(nèi)空氣就變得越來越污濁。由于此時空氣中的氧氣被大量消耗，負(fù)離子含量下降，而呼出的二氧化碳濃度又大大增高，這種不良空氣環(huán)境中生活，患病是必定的會使人精神萎靡，頭暈，記憶力減退，食欲不振，從未導(dǎo)致工作效率下降。假若再有人在空調(diào)房間里吸煙，則無異于“火上燒油”將使空氣質(zhì)量變得更加惡劣。

3，空調(diào)機(jī)內(nèi)部是個陰暗潮濕的環(huán)境，還有。正適合多種細(xì)菌、病毒的生存繁殖。生活在空調(diào)環(huán)境里的人們?nèi)菀淄ㄟ^呼吸傳達(dá)而感染這些病毒、細(xì)菌，其中最為罕見的空調(diào)性肺炎，嚴(yán)重的還易伴發(fā)其它合并癥。

以上便是空調(diào)病發(fā)生的最主要原因是了。那么又怎樣使用空調(diào)才干達(dá)到既舒適又健康的效果呢？成寧成都空調(diào)維修為您總結(jié)了幾個健康使用空調(diào)的方法：

1，充分享受現(xiàn)代化生活的同時，還應(yīng)注意居室不可過于濕潤；大汗淋漓之時不能驟入低溫房間或猛吹冷風(fēng)。總之。不能過度違背自然時令的氣溫，才干達(dá)到和諧、舒適、健康之目的。

2，室內(nèi)溫度并非越低越好，恒定空調(diào)溫度。炎熱的夏季。一般室內(nèi)溫度不低于26℃室內(nèi)外溫差不應(yīng)超越6~8℃，這個溫度范圍內(nèi)，人體的溫度調(diào)節(jié)中樞能靈活自如地進(jìn)行調(diào)節(jié)，而溫差超過了這個幅度，就會出現(xiàn)失調(diào)而產(chǎn)生不適。

3，應(yīng)關(guān)閉空調(diào)機(jī)，定時注入新鮮空氣。每3-4小時。打開門窗10-20分鐘，讓室內(nèi)外空氣完全流通，然后再閉門開機(jī)。這樣可使空氣的質(zhì)量相對得到改善，從而減少疲勞與頭痛的發(fā)生。

4，如果流速過大，控制空調(diào)機(jī)的風(fēng)速。空氣的流速應(yīng)維持在較小的狀態(tài)。經(jīng)過人體表的空氣流速就會加快，人體的溫度加快流失，就相當(dāng)于調(diào)低了空調(diào)的溫度。而且人應(yīng)當(dāng)盡可能遠(yuǎn)離空調(diào)機(jī)，防止冷風(fēng)直接吹到身上。

5，少穿短裙短褲，采取維護(hù)措施。即適當(dāng)添加衣服。關(guān)節(jié)部位可以酌情加蓋毛巾，或在座位底下放個墊子，坐久了要起身走動走動，以增加末梢血管的血液循環(huán)。

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